Лечение болезни и уменьшение выраженности ее симптомов не ограничива- ются использованием лекарственных средств и признанных технологий в рамках научной медицины. Немало пациентов с недоверием относятся к «химии» и при этом безоговорочно верят в средства народной медицины, а иногда безрассудно доверяются пропагандистам самых невероятных способов лечения.
Термин «альтернативное лечение» в широком смысле используется для обозна- чения любого лечебного вмешательства, которое не вписывается в круг методов те- рапии, применяемых официальной медициной. Некоторые видят недостаток в от- сутствии научно документированных доказательств безопасности или эффектив-

ности лечения. Между тем, многие из этих естественных методов имеют тысячелет- ние традиции, доказывающие результативность терапии, порой в тех случаях, когда классическая медицина не может предложить помощь. Они вполне правомерно но- сят название традиционных методов лечения. Альтернативное лечение охватывает множество подходов — от диет и физических упражнений до психологических тре- нингов, а порой и изменений в образе жизни. Примерами таких методов (например, древних медицин — китайской, тибетской и др.) могут служить гомеопатия, йога, арома– и цветотерапия, акупунктура (иглоукалывание), гирудотерапия (лечение пиявками), релаксация, фитотерапия (лечение растениями), апитерапия (лечение укусами пчел и пчелиными продуктами), специальные виды массажа и другие. За- метим, что многие из них давно прошли апробацию и получили обоснование для применения в общей практике. Официальная медицина издавна относится несколь- ко настороженно к «альтернативным» или «комплементарным» (дополнительным) методам лечения, к тому же большинство аллопатов (представителей классической медицины) вполне удовлетворены стандартными схемами терапии.
В то же время в последние годы предлагается немало новых альтернативных подходов и методик лечения РС без каких-либо научно обоснованных доказа- тельств на основе предшествующих общепринятых научных или практических исследований. К тому же обычно они разрабатываются людьми, не имеющими специальной подготовки. Трудно найти заболевание, обладающее столь широ- ким спектром симптомов, протекающих непредсказуемо, как РС. Именно по- этому, возможно, имеет право на существование любой метод терапии, который может принести облегчение, значительно восстановить утраченные функции, поддерживать приемлемый образ жизни. Некоторые из альтернативных методов лечения относительно безвредны и даже в какой-то мере полезны, так как дела- ют пациентов более осторожными и здравомыслящими по поводу возможности полного излечения РС такими способами. Некоторые из наиболее экзотических методик дороги и даже опасны, поэтому надежда на чудо не должна затмевать здравый смысл. Множество новых методик и препаратов безответственно рекла- мируется в печати и средствах массовой информации.
Прежде чем решиться на использование таких методов, следует посоветоваться с близкими людьми, представителями местного общества, центра или фонда рассе- янного склероза, где опытные специалисты помогут разобраться с этим вопросом.

Насколько реальна эффективность естественных методов при РС?
Следует признать, что эти методы не могут, к сожалению, пока лечить РС, но они могут:
⦁ снизить частоту обострений;
⦁ уменьшить число тяжелых обострений;
⦁ ослабить выраженность симптомов;
⦁ способствовать продлению стадии ремиссии;
⦁ замедлить развитие инвалидизации;
⦁ уменьшить побочные эффекты медикаментов;
⦁ снизить выраженность симптомов;
⦁ активизировать собственные внутренние резервы организма;
⦁ способствовать восстановлению нервных тканей;
⦁ улучшить качество жизни.
Если сказать просто, то речь идет о возможности самостоятельно или с по- мощью специалистов добиться, несмотря на болезнь, улучшения своего самочувствия. Здесь не стоит вопрос о борьбе с конкретными симптомами, ибо это задача классической (аллопатической) медицины. А вот помочь в создании условий для поддержания здоровья и длительной ремиссии они могут. Напомним, что это до- полнительные методы терапии, и они нередко связаны с изменением образа жизни.
Существуют более 2000 альтернативных методов лечения, и подавляющее большинство из них совершенно не нужны при РС.

В прессе много предложений, порой путаных. Как разобраться во всех этих препаратах и методах?
Несомненно, во многих случаях методы альтернативной медицины приносят определенную пользу, однако некоторые из них могут быть неэффективными, дорогостоящими, а порой и опасными. Ведь так заманчиво поверить в новое чу- додейственное средство, сделать глоток эликсира и стать здоровым, в то время как врачи предлагают путь, требующий труда и терпения, часто обещают облег- чение состояния, но не гарантируют выздоровления. Что можно сказать вполне уверенно тем, кто недавно заболел?
⦁ Вам противопоказано перегревание, следовательно, забудьте о сауне, бане, жарком солнце.
⦁ Не следует использовать акупунктуру и апитерапию.
⦁ Массаж должен быть профессиональным, избегайте рефлексотерапии по- дошвенной области.
⦁ Не прибегайте к остеопатии, в том числе краниосакральной терапии.
⦁ Не используйте стимуляторы иммунной системы, например, эхинацею. Лучший способ оценить потенциальную пользу от предлагаемых новинок —
это научиться разбираться в них. Многолетний опыт многих пациентов вырабо- тал некоторые правила. Прежде чем прибегнуть к помощи новых методик или препаратов, следует получить ответ на ряд вопросов. В чем заключается данное лечение? Каким образом оно проводится? Как именно оно действует и на чем основано это действие? Связано ли оно с каким-либо риском? Каковы его по- бочные эффекты? Дает ли оно реальный эффект? (Требуйте подтверждений или доказательств!) Сколько оно стоит? Теперь можно ответить на последний вопрос: стоит ли ожидаемый эффект сопутствующего риска?
Естественно, по ходу общения могут возникнуть и другие вопросы, связан- ные, например, с нежеланием представителя фирмы связаться с врачом или дать данные о побочных эффектах. В любом случае лечащий врач должен быть постав- лен в известность о том, какие дополнительные методы лечения предполагается использовать, чтобы он мог обратить внимание на возможные перекрестные или побочные действия на фоне основного лечения. И, конечно, следует опасаться чрезвычайно навязчивой рекламы.

С древних времен широко используется лечение лекарственными растениями (фитотерапия). В народе этот метод всегда пользовался уважением, поскольку привлекал своей простотой и доступностью. И в наше время он не потерял своей актуальности. Растения и растительные продукты — альфа и омега российского отечественного целительства, без них невозможно себе представить народную медицину. Сегодня уже многие врачи довольно успешно используют их в своей практике. Несмотря на то, что научная медицина предлагает новые, весьма эф- фективные и сильнодействующие препараты, интерес к лекарственным растени- ям постоянно растет. Лекарственные препараты растительного происхождения являются более мягкими по сравнению с синтетическими средствами. В нашем организме трудно найти такие системы, органы или функции, на которые не оказывали бы активного влияния биологически активные вещества природно- го происхождения. Человек с каждым годом все больше убеждается в том, что в самой природе находится решение многих проблем, связанных не только с воз- никновением многих заболеваний, но и с их лечением и профилактикой. Убе- дительным доказательством этого являются сотни растительных лекарственных препаратов, разработанных и широко применяемых медициной всего мира. Это же подтверждают как гомеопатическая, так и антропософская медицина, кото- рые используют только средства природного происхождения.
Лекарственные растения способны вылечивать болезни, они помогают бо- роться с болью и другими проявлениями заболеваний, они могут действовать профилактически. В древние времена лекарственные растения были единствен- ным средством борьбы с болезнями. Особенно активно занимались созданием препаратов в монастырях. Сегодня большинство растений изучено в научных лабораториях и клиниках, многие популярные и действенные медикаменты соз- даны на основе растительного сырья. Лекарственные растения можно использо- вать повседневно: в виде чаев, экстрактов, отваров, настоев и, естественно, ме- дикаментов. Активно применяются растительные средства для общих и ножных ванн, ингаляций, примочек и компрессов. Заметим, поскольку эффект фитоте- рапии проявляется через определенный промежуток времени, она мало при- годна для лечения острых и неотложных состояний, предполагает проведение повторных длительных курсов лечения и нередко служит «фоном» для медика- ментозного лечения.
Фитотерапевты считают, что положительный эффект фитотерапии обуслов- лен также «информационными» механизмами действия. У человека, вышедшего из лона природы, понятие о прекрасном и связанная с ним гамма положительных эмоций формировались под непосредственным влиянием окружающего мира, включающего царство растений. Поэтому одним из механизмов действия фито- терапии (а также ароматерапии) является воздействие через нашу эмоциональ- ную память.

В различных журналах очень много пишут о травах, применяемых также при РС. Так ли это?
Личный опыт авторов, советы многих пациентов, рекомендации врачей-фи- тотерапевтов позволяют сделать вывод, что использование лекарственных рас- тений в сочетании с продуктами пчеловодства и естественными средствами по- зволяет добиться эффекта и при РС. Следует помнить, что особенности этого заболевания таковы, что любые методы лечения, будь то классические или аль- тернативные, действуют избирательно. Поэтому не все средства, рекомендован- ные «коллегами» по болезни, дают положительный эффект при их применении. К тому же эти методы нередко требуют много времени и упорства, но разве кто- то знает легкие пути в лечении РС?
При РС используются разнообразные лечебные свойства сотен лекарствен- ных растений. Традиционно использование растений с адаптогенными свойства-

ми, способных повышать неспецифическую сопротивляемость организма к ши- рокому спектру вредных воздействий физической, химической и биологической природы. Такие растения помогают организму переносить хронический стресс, каким является болезнь, оказывают защитное действие на клетки и ткани орга- низма, а также стимулирующее действие. К растениям, имеющим такие свойства, относят женьшень, заманиху высокую, аралию маньчжурскую, элеутерококк ко- лючий, левзею сафлоровидную, родиолу розовую, лимонник китайский. Несмо- тря на то, что многие крупные специалисты по фитотерапии настоятельно реко- мендуют принимать их регулярно, есть и некоторые нюансы (см. 27.11 Можно ли применять эхинацею против гриппа?).
Вместе с ними защищают ЦНС препараты из валерианы, подмаренника, са- бельника, имбиря, аира, водяники, тмина, кипрея, мумие, пыльцы, перги, меда и ряда других известных средств. Десенсибилизирующим, противоаллергиче- ским, усиливающим действие стероидов свойствами обладают солодка, ромашка, тысячелистник, пижма, полынь, аир, девясил, череда, шлемник.
Рекомендуется широко использовать при лечении РС растения с противо- воспалительным действием: череду трехраздельную, зверобой продырявленный, шалфей лекарственный, ромашку аптечную, тысячелистник обыкновенный, со- лодку гладкую, малину. Многие из них оказывают выраженное антимикробное (зверобой, тимьян обыкновенный, ромашка, липа сердцевидная), противоаллер- гическое (череда трезраздельная, солодка, календула (ноготки лекарственные)), детоксикационное, антиоксидантное (череда, таволга вязолистная) действие. Для коррекции эндокринных нарушений, в том числе нарушений работы надпо- чечников, хорошо применять солодку и череду, при нарушении функции яични- ков — ромашку, тысячелистник.
Один из ведущих механизмов повреждения нервной ткани при рассеянном склерозе — воспаление на фоне повышенной проницаемости гематоэнцефали- ческого барьера. Проницаемость сосудов нормализуют вещества — флавоноиды, содержащиеся в чернике, таволге, вереске, боярышнике, череде, зверобое, ши- повнике, рябине, шалфее, тысячелистнике. Солодке, имбирю, аиру, ромашке при- писывают интерфероногенные свойства, за счет которых эти травы повышают сопротивляемость инфекциям. Улучшается сопротивляемость организма и при применении тысячелистника, череды, шалфея, вахты, малины, лабазника, ро- машки, зверобоя, ивы.
Профилактика инфекций крайне важна при рассеянном склерозе, так как инфекции часто провоцируют обострение болезни. При дисфункции мочевого пузыря и риске развития инфекции в мочевыводящих путях полезно использо- вать растения с мочегонными свойствами. Травы, оказывающие мочегонное дей- ствие, «дезинфицируют» мочевыводящие пути и препятствуют задержке лишней жидкости в тканях. Общее количество мочи при этом если и увеличится, то вре- менно, до тех пор, пока ткани не «освободятся» от скрытых отеков. К растениям, оказывающим мочегонное действие, относятся клюква, лист брусники, березы, таволга, водяника. Препятствуют образованию камней в почках листья черной смородины и березы. Заметим, что при нарушенной функции сфинктера моче- вого пузыря необходимо подходить к мочегонным средствам с осторожностью, чтобы не вызвать задержку мочи. Женщинам при нерегулярных или обильных месячных можно применять отвары и настои следующих растений: дягиль ле- карственный, вероника лекарственная, ромашка аптечная, лапчатка прямостоя- чая (калган) и растения с кровоостанавливающими свойствами: пастушья сумка, крапива двудомная, водяной перец, тысячелистник обыкновенный.

Способствуют защите функций печени и очищению организма бессмертник, рыльца кукурузы, володушка, одуванчик, цикорий, береза, календула, шипов- ник, крапива, рябина, боярышник, чистотел, солодка, хвощ, льнянка, пустырник, душица, куркума.
Широким спектром действия обладают известные растения: мелисса, душица, лаванда, мята, тимьян, гвоздика, солодка, пастушья сумка, крапива, омела, по- лынь, эстрагон, хмель, ятрышник, укроп, анис, кориандр, диоскорея, хвощ, бузи- на, сенна, крушина.
Следует отметить, что существует множество рецептов использования ле- карственных растений при РС, авторы которых отмечают их положительное действие. Поскольку многие из растений обладают разносторонним действием, а при лечении РС нередко используют весьма ядовитые средства, необходимо строго придерживаться указанной в рецептах дозировки. Кроме того, далеко не всегда пациенты добиваются ожидаемого результата. В любом случае следует предварительно обговорить с лечащим врачом возможность использования рас- тительных препаратов.

Врач-фитотерапевт В.М. Костеров считает, что поскольку в ряде случаев за- болевание спровоцировано вирусной инфекцией, необходимо использовать датиску коноплевую, обладающую противовирусным действием. Прежде всего, это может быть готовый препарат датискан. (Заметим, препарат обладает спаз- молитической активностью, и в официальных инструкциях не упоминается его противовирусная способность.)
Можно применить и следующий лекарственный сбор: датиска коноплевая, листья березы белой, лист подорожника — по 4 части, корень бадана толстолист- ного, цветки календулы (ноготков лекарственных) — по 2 части. Компоненты предварительно хорошо измельчить и тщательно перемешать. Заваривают 1 ст. л. смеси в 1 стакане кипятка и настаивают 20 мин, затем выпивают до еды в 3 при- ема в течение дня. Такое лечение продолжают не менее полугода курсами по 1 месяцу с перерывами в 10 дней. Предлагается также использовать мордовник шароголовый.

При обсуждении вопроса лечения растениями при РС неминуемо заходит разговор о мордовнике (осоте черном, осоке). Это весьма распространенное многолетнее травянистое растение, плоды которого содержат ряд алкалоидов. Важнейшим из них является эхинопсин, который повышает рефлекторную воз- будимость спинного мозга, тонизирует скелетную мускулатуру, оказывает общее тонизирующее действие. Он обладает широтой терапевтического действия, но достаточно токсичен. Неудивительно, что официальный препарат (раствор ни- трата эхинопсина для инъекций) нашел в свое время широкое применение в не- врологии. В настоящее время он заменен другими лекарственными средствами. В народной медицине используют водяную настойку мордовника. Берут 2 ч.л. плодов, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10 мин. Принимают по 50 мл 3 раза в день за 30 мин до еды и четвертый раз перед сном.
При РС полезно использовать сбор плодов мордовника с плодами шиповни- ка коричного, боярышника колючего, травой душицы обыкновенной, мелиссы лекарственной, вереска обыкновенного в соотношении 1:2:4:4:2:2. Берут 2 ст. л. смеси, заливают 1 стаканом воды, кипятят на небольшом огне 10 мин, настаива-

ют 1 час. Пьют по 50 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Лечение длится 2–3 месяца После перерыва на 5–7 суток курс продолжают еще месяц.
При наличии болевого симптома, например, неврите лицевого нерва, полезно приготовить такую композицию: плоды мордовника соединяют с травой души- цы, мятой перечной, мелиссой лекарственной в соотношении 1:3:3:4. Заливают 3 ст. л. смеси стаканом кипятка, настаивают 4 часа. Потом берут 1 стакан это- го настоя, фильтруют и добавляют 1 стакан спиртовой настойки почек тополя черного. Складывают марлю в 4 слоя, смачивают настойкой и прикладывают к больным местам. Уместно прикладывать к больным местам, предварительно размешав, состав, в который входит полстакана настойки почек черного тополя, отвара плодов мордовника и 4 ст. л. тертого хрена, но не дольше, чем на 3–5–10 мин. Процедуру повторяют 2–3 раза в неделю.
Напомним, что это токсичное растение и применять его следует осторож- но. Нельзя увеличивать дозировку из-за ядовитости растения. Препарат вы- зывает привыкание: порой опоздание его приема на полчаса может привести к головным болям. Это вынуждает в ряде случаев принимать средство посто- янно. Фитотерапевт Костеров рекомендует такой рецепт приготовления на- стойки: 100 г семян хорошо измельчают, заливают 1 л водки, настаивают 3 не- дели, принимают по 10–15 капель, разбавив водой. Очень медленно повышают дозу принимаемого препарата, доведя до 40–50 капель на прием (не забывать смешивать с водой). Курс лечения — 2 недели, затем 10 дней перерыв, вновь повторить лечение.
Существуют и другие схемы применения растительного препарата, рекомен- дованные пациентами с РС. Так, берут 2–3 ч.л. сырья и заливают 1 стаканом ки- пятка. Затем настаивают ночь в термосе и выпивают в течение дня за 3–4 приема. После двухмесячного лечения делают перерыв 10 дней и повторяют курс. На- помним, что необходимо следить за артериальным давлением. Некоторые при- нимают препарат по другой схеме: по 25 капель утром и днем за полчаса до еды. Курс — 20 дней, затем перерыв 10 дней. Некоторые пациенты по понятным при- чинам отдают предпочтение следующему рецепту: 10% водочную настойку мор- довника принимают по 30 капель 3 раза в день за 30 мин до еды.
Известно, что отвар этого растения позволяет не только возвратить свободу движений, но и нередко значительно улучшить зрение. С этой целью готовят от- вар: 2 ч.л. сырья кипятят в 0,5 л воды 15 мин, охлаждают полчаса и пьют по 50 мл 4–6 раз в день, но последний прием — обязательно на ночь. После трехнедельного лечения делают перерыв 10 дней и повторяют терапию. Можно воспользоваться и таким вариантом: 1 ч.л. измельченных семян варят в 300 мл воды 15 мин, затем принимают по 2 ст. л. 4 раза в день.
Приводим пример из опыта пациента Ф., который разбавлял настойку мор- довника кипяченой водой до 1% раствора и закапывал в глаза: 1-й день — по 1 капле в оба глаза 5 раз вдень; 2-й день — по 1 капле 4 раза в день; 3-й день — по 1 капле 3 раза в день; в течение последующих 7 дней — по 1 капле 1 раз в день (утром). В дальнейшем пациент закапывал в глаза по 1 капле 1 раз в день (по утрам). Обследование у врача-окулиста показало значительное улучшение зрения. О том, что отвар семян этого растения помогает при ослаблении зре- ния, известно давно, но опыт данного пациента позволяет расширить показания к применению полезного препарата.
Отмечен положительный результат при одновременном применении ком- прессов на веки с настоем травы очанки: 1 ст. л. травы настаивают в 1 стакане кипятка полчаса, затем смачивают настоем марлю, слегка отжимают и прикладывают на веки ежедневно на ночь в течение месяца. Эти простые процедуры нередко позволяют значительно улучшить зрение.

Как из литературы, так и из личного опыта многих пациентов известно рас- тение живокость сетчатоплодная. Поскольку оно достаточно ядовито, использо- вать его надо осторожно, не отступая от рекомендованных дозировок. Содер- жащиеся в растении алкалоиды тормозят передачу возбуждения с двигательных центров на мышцы, блокируя нервные центры. При этом значительно снижается артериальное давление. Этот момент следует обязательно учитывать тем, чье ар- териальное давление в норме находится на низких показателях. В народе издав- на используют настой этого растения для лечения РС. Простой рецепт: завари- вают 1 ч.л. измельченной травы в 0,5 л кипятка, настаивают полчаса и пьют по 1–2 ст. л. 5–6 раз до еды. Курс лечения — 2 недели, перерыв 10 дней, затем лечение повторить. В течение года проводят 3–4 курса. Нельзя проводить лечение паци- ентам с тяжелыми нарушениями функций печени и почек.
Уже многим пациентам с РС известен рецепт с настойкой из живокости сетча- топлодной. Поскольку препарат, как и многие другие, лишь способствует поддер- жанию защитных сил организма, принимать его необходимо постоянно. Приго- товить его просто: 10 г травы заливают 100 мл 70% спирта и настаивают 4 недели. Принимают настойку по 3–5 капли 3 раза в день за 20–30 мин до еды. Некоторые пациенты отметили, что значительно повышается эффективность препарата, если его принимать вместе с настойками известных адаптогенов — растений, способ- ствующих восстановлению сил организма: женьшенем, элеутерококком, родио- лой розовой и др. Обычно берут 30–35 капель настойки любого из названных ле- карственных растений и добавляют 3 капли живокости сетчатоплодной. Хотелось бы еще раз напомнить, что нельзя увеличивать дозу, т.к. растение ядовито.
Кстати, есть данные, что таким же эффектом обладает подснежник Воронова. Некоторые пациенты считают, что максимального эффекта можно достиг- нуть, если это лечение сопровождать физиопроцедурами, особенно медовым массажем в области позвоночника и лечебной гимнастикой. При нарушениях двигательной активности конечностей делали орошение этих мест холодной во-
дой или холодные компрессы.

Несколько раньше были названы лекарственные растения, применяемые как противовоспалительные средства (см. 27.2 Можно ли применять фитотера- пию при РС?). Поскольку остается открытым вопрос о роли ряда возбудителей болезней в развитии РС, некоторые фитотерапевты отмечают, что были случаи, когда у пациентов с РС обнаруживали трихомонады, трихинеллы, солитер, хла- мидии, грибки вида скоротикс и другие. Считают также, что эти паразиты по- жирают в организме кремний, из-за чего человек слабеет и погибает. Поэтому, в первую очередь, для успешного лечения болезни надо провести полную очист- ку организма от всякого рода паразитов. Хорошие результаты дает ежедневное употребление утром натощак и вечером перед сном по 2 ст. л. сырых очищенных и измельченных тыквенных семечек. Курс лечения — 6 недель. После каждых 14 дней делать пятидневный перерыв. Обязательно каждый вечер ставить очисти- тельную клизму или пить слабительное. Для клизм использовать отвар ромаш- ки. Для уничтожения грибков, разрушающих нервную систему, рекомендуется употребление специального средства. Поместить в трехлитровую банку 100 штук зеленых грецких орехов, порезав каждый на 4 части, и залить орехи медом, не до- ходя 3 пальца до горлышка банки. Хорошо перемешать все деревянной палочкой и закатать банку жестяной крышкой. Зарыть ее в землю на глубину 70 см и оста- вить на полгода. После 6 месяцев выкопать, открыть крышку банки и ее содер- жимое процедить через капроновое сито. Полученный сироп хранить в плотно закрытой стеклянной посуде в холодильнике. Употреблять его по 1 ст. л. 3 раза в день после еды, разводя в 30–50 мл воды. Курс лечения — до окончания сиропа. При необходимости через 3–5 лет можно повторить. Хорошо справляется с гриб- ками биологическая добавка «По Д’Арко». Этот фитопрепарат употреблять по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.

Отечественными учеными (В. Ф. Корсун, Е. В. Никулина, А. А. Корсун, Е. И. Бореко) представлен запатентованный метод лечения РС с использованием препаратов растительного происхождения. У большинства наблюдаемых ими па- циентов (срок более 7 лет) процесс стабилизировался или наступило значитель- ное улучшение. Всем пациентам назначался настой из следующего сбора трав:
Трава датиски коноплевой 4 части Листья бархата Лаваля 2
Трава зверобоя 4
Плоды можжевельника 2
Цветки календулы 4
Плоды шиповника 5
Доза сбора лекарственных трав составляла 2 г на 200 мл кипятка для приема в течение дня.
Одновременно с приемом указанного настоя проводился фонофорез мази алором на межлопаточную область и поясничный отдел позвоночника по 10–15 минут в день, ежедневно чередуя область воздействия. В состав мази входит сок листьев алоэ, экстракт цветков календулы и ромашки, масло листьев эвкалипта. Пациенты принимали также ежедневно по 2 мл экстракта элеутерококка и на- стойки прополиса. Курс — 2–6 месяцев непрерывного лечения на фоне диеты и нормализации режима труда и отдыха. Из питания исключают острую пищу, копчености, консервы. Необходима пища, богатая микроэлементами, цинком, медью и марганцем. Рекомендуется включать в рацион овес, черную смородину, горох, шпинат, сельдерей, сою, аронию (плоды рябины черноплодной), красную свеклу, грибы, чернику, бруснику, ягоды ирги обыкновенной. Предложенный метод повышает эффективность специализированного лечения РС, уменьшает частоту рецидивов и улучшает прогноз.
Предлагается еще один проверенный опытом комбинированный способ:
⦁ Приготовить мумие: растворить 5 г сырья в 100 мл кипяченой воды ком- натной температуры. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день до еды. Раствор хранить в холодильнике.
⦁ Приготовить настойку прополиса: 5 г измельченного сырья залить 0,5 л ме- дицинского спирта, настоять неделю, периодически взбалтывать. Слить и при- нимать по 30 кап (с 50 мл кипяченой воды) 3 раза в день через 30 мин после приема мумие.
⦁ Настой живокости. Залить 100 г сухой, измельченной травы 1,5 л водки, настаивать 21 день в темном месте, встряхивая каждый день. Процедить и пить в каплях с 50 мл воды через 30 мин после настойки прополиса по схеме: 10 дней — по 15 капель 3 раза в день, следующие 10 дней — по 20 капель 3 раза в день. Затем

по 30 капель 3 раза в день. Все препараты принимать до еды с интервалом 30 мин курсами 21 день, затем 9 дней перерыв. Дополнительно в летнее время проводит- ся лечение пчелиным ядом. Общий курс не ограничивается.

В последнее время вызывает общий интерес применение при РС ягод (плодов) и наземной части вороники (шикши черной, водяники). Анализ лекарственного применения растения показал устойчивую эффективность при различных забо- леваниях ЦНС. Для нас важно, что ее давно используют при параличах, сниже- нии памяти, нарушениях сна, головных болях, усталости, быстрой утомляемости и многих других состояниях. Исследователи отмечают, что она имеет широкий спектр действия. Известно также, что применение растения имеет давние тра- диции в тибетской медицине. По данным отечественных исследователей, при ис- пользовании шикши увеличивался объем движений у пациентов с гемипарезами и гемиплегиями, уменьшалось количество и тяжесть эпилептических припадков. К сожалению, пока еще недостаточно научных данных, позволяющих перейти к широкому назначению препаратов из шикши. Рекомендуется включать в сбо- ры наряду с наземной частью шикши те растения, которые имеют положительное воздействие на пациентов с РС (см. 27.2 Можно ли применять фитотерапию при РС?). Исследователи считают, что целесообразнее всего применять травянистую часть растения, обладающую лучшими целебными качествами. Способ приме- нения: 1 ст. л. измельченной травы шикши залить 0,5 л воды, кипятить 7 мин, остудить. Принимать глотками (по 2–3 глотка) 5–6 раз в день в течение 2 дней. Потом остаток травы снова залить кипятком и вскипятить. Принимать неделю до завершения выделения из травы зеленого отвара. При эпилепсии принимать отвар рекомендуется до прекращения приступов, а потом для профилактики по одному месяцу четыре раза в год.
Приготовление сборов осуществляется по общепринятой схеме.

В различных источниках приводится множество рецептов, авторы которых использовали в практике лечения пациентов с РС. Трудно давать им характери- стику, но, возможно, есть смысл попробовать наиболее часто называемые рецеп- ты. Мы знаем и случаи, когда самые популярные средства оказывали лишь крат- ковременный эффект.
Многие пациенты в течение долгих лет болезни собирают рецепты при- менения растительных продуктов, позволяющих поддерживать хорошее са- мочувствие. Мы с удовольствием включали в эту главу их рекомендации. Вот одна из них:
⦁ Плоды сафоры японской (1 упаковка) растолочь (размолоть), залить 0,5 л вод-
ки и настоять 30 дней. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за 15–20 мин перед едой.
⦁ Бутоны сафоры японской (зеленый чай) — 1 пакетик запарить в 1 стакане и принимать 2 раза в день после еды.
⦁ Этот состав давно используется в различных вариациях для поддержания
сил: перемалывают 10 головок чеснока, 10 лимонов (с цедрой), 100 г кураги, 100 г желтого изюма, 100 г грецких орехов, 100 г чернослива. В эту смесь добавляют 500 г меда и заливают 0,5 л коньяка (можно предварительно настоять его на пере- городках грецкого ореха). Эту смесь настаивают 19 дней, тщательно перемеши- вая ежедневно деревянной ложкой. Принимать по 1 десерт. л. 3 раза в день, рас- сасывая во рту.
⦁
⦁ Все препараты желательно запивать настоем укропа: залить 1 ст. л. семян укропа 2 л кипятка, настаивать сутки, процедить и пить по 1/3 стакана после при- ема вышеуказанных средств.
⦁ В данный комплекс хорошо включить размолотый пчелиный подмор: 1 ст. л. сырья кипятят на слабом огне в 1 л воды 40 мин, затем принимают по 1/3 стакана несколько раз в день. Курс — 9 дней, можно повторять до 5 раз с перерывами.
Имеется опыт лечения РС отваром игл ели обыкновенной по Тищенко. Для этого берут 5 ст. л. измельченных молодых игл ели, 3 ст. л. также измельченных плодов шиповника, 2 ст. л. луковой шелухи и заливают 0,7 л воды. Кипятят состав на слабом огне 10 мин, затем, утеплив, настаивают ночь. Выпивают в течение дня от 0,5 до 1,5 л в сутки. Такое лечение проводят в течение 4 месяцев. В Примор- ском крае с той же целью успешно используют иглы ели аянской.
В европейской части России, на Украине произрастает лекарственное растение сердечник луговой (горлянка, белоцветка, болотная жеруха), которое использо- вали для лечения некоторые пациенты с РС. В ряде случаев получали эффект от приема настоя растения: 1 ч.л. сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка, наста- ивают 15 мин и пьют как чай по 100 мл 3 раза в день после еды в течение месяца. Некоторые пациенты использовали в качестве иммуностимулирующего сред- ства для борьбы с вирусами и другими чужеродными соединениями сбор «Фи- тогор», в состав которого входят: трава зверобоя продырявленного, трава шал- фея лекарственного, кукурузные рыльца, трава котовника, трава иван-чая — по 3 части, трава мелиссы лекарственной (лимонной мяты) — 2 части. Заваривают 2 ст.л. сбора в 0,5 л кипятка, настаивают 20 мин и пьют по полстакана 3 раза в день до еды в течение месяца. Многие отмечают высокую эффективность сбо- ра при профилактике вирусных инфекций, особенно в период эпидемий гриппа. С этой же целью применяют аптечные средства женьшень, аралию, заманиху, золотой корень. Обычная дозировка — по 20–40 капель утром и днем, которые можно растворить в воде. Вечерний прием не желателен, чтобы не создавать про- блем со сном. Для повышения иммунитета принимают гомеопатический препа- рат «ЭДАС-150» по 5–6 капель на 1 ч.л. воды 3 раза в день до еды с сентября по апрель. Можно в этот же период использовать как источник витаминов и микро-
элементов пивные дрожжи, обогащенные йодом, селен.
Поскольку достоверно известно, что восстановлению миелиновой оболоч- ки способствует лецитин, рекомендуется включать в рацион следующие расти- тельные продукты: орехи, бобовые, овсянку, листья крапивы двудомной, свеклу с ботвой, а также желтки куриных яиц. В последнее время активно используется пищевая добавка с лецитином (23.16 Какова роль БАД при РС?).
Существует много разнообразных рецептов растительных препаратов, но мы даем лишь те, которые принесли определенную пользу пациентам с РС. Некото- рые получили эффект от отвара (настоя) травы душицы обыкновенной, который пили вместо чая, при спазмах и судорогах и настойки валерианы лекарственной (по 20 капель 3 раза в день) при спазмах.
Проф. В.Я. Ефимов предлагает лечение хвойной водой, отказ от сахара и со- блюдение диеты раздельного питания. Рецепт хвойной воды: взять хвою из моло- дых веточек ели, сосны или лиственницы, посушить и измельчить в кофемолке. Затем залить 5 ст. л. хвои 0,5 л воды и варить 15 мин на слабом огне. Настоять 10–12 часов в теплом месте, процедить, не взбалтывая. Принимать настой в те- плом виде в течение дня вместо воды.
Отмечено улучшение зрения при приеме настоя из корней аира, лопуха и оду- ванчика, взятых в одинаковых пропорциях.

При подавленном состоянии часто используют цветки зверобоя продыряв- ленного, обладающие антидепрессантным действием: заваривают 2 ст.л. вы- сушенного сырья 0,5 л кипятка, настаивают 10 мин, охлаждают, процеживают и выпивают в несколько приемов в течение дня.
При частых позывах к мочеиспусканию помогает следующий сбор: трава шалфея лекарственного — 4 части, трава зверобоя продырявленного — 3 части. Заваривают 1 ст. л. сбора 0,5 л кипятка, настаивают 30 мин и пьют по полстакана 4–5 раз в день до появления желаемого эффекта.
При выраженном ухудшении зрения принимать сироп из ягод черной бузи- ны (приготовленный 1:1 с сахаром, настоянный 2 месяца) по 1 десертной ложке 3 раза в день после еды.
Издавна для улучшения состояния организма применяют семена проросшей пшеницы: 1 ст. л. пшеницы промывают теплой водой, укладывают между слоями холщовой или другой ткани, ставят в теплое место. Через 1–2 суток появляются ростки величиной 1–2 мм. Проросшую пшеницу пропускают через мясорубку, заливают горячим молоком, готовят кашицу. Съедать следует утром, натощак. Принимать ежедневно в течение месяца, затем 2 раза в неделю. Курс — 3 месяца. Семена проросшей пшеницы содержат витамины группы В, гормональные веще- ства, микроэлементы.
Применяют при лечении РС и траву манжетки. Залить стаканом кипят- ка 1 ст.л. с верхом свежей измельченной травы, накрыть крышкой и настоять 10–15 минут. Выпить за день 4 стакана такого настоя, добавляя в каждый ста- кан 10 капель спиртовой настойки травы пастушьей сумки. Траву помыть, из- мельчить, засыпать в бутылку по самое горлышко, залить водкой и поставить на 10 дней в теплое место настаиваться, часто встряхивая содержимое. Этой настой- кой 2–3 раза в день натирают больные мышцы при их атрофии и параличе. Кроме настоя манжетки, выпивать в день по 2 стакана настоя травы шалфея.
Один пациент отметил, что улучшилось самочувствие после того, как он упо- треблял ежедневно в течение 6 часов (по 3–5 капель ежечасно) свежий сок зая- чьей капусты. Он рекомендует нарвать траву, помыть и выжать из нее с помощью соковыжималки сок, который принимают, разводя в стакане настоя шалфея.
При частичном параличе конечностей, вызванном РС, нужно смешать по 300 г сухих листьев грецкого ореха, плюща, мыльнянки, залить смесь 10 л воды и проварить 1 час, не доводя до кипения. После этого настоять в теплом месте 2 часа, процедить, опять подогреть и растворить в настое 50 г морской соли. Опу- стить в этот раствор парализованную конечность и держать ее там 30 мин. Тем- пература раствора должна быть 36 °C. Процедуру выполнять 3 раза в день. Курс лечения — 25 дней.
При прогрессировании болезни нужно смешать 100 г листьев грецкого ореха и по 500 г всего растения бузины травянистой и верхушек сосны. Залить смесь 5 л воды и проварить 30 минут (в конце всыпать в отвар 30 г морской соли). Про- цедить. Один раз в день принимать ванну с отваром. Длительность ее 10 минут. Температура воды не должна превышать 36 °C.
Хорошо помогают, укрепляя мышцы ног, ванны и настои из клевера. Для ван- ны берут около 300 г сухого зелья (все растение), запаривают кипятком и остав- ляют примерно на 5 часов настаиваться. После этого настой процеживают и вы- ливают в ванну с температурой воды 36–37 °C. Свежего растения брать около 900 г. Настой цветков клевера (1 ст.л. сухих или 2 ст.л. свежих цветков завари- вают стаканом кипятка) принимают по полстакана 3 раза в день. Клевер богат витаминами С, А, Р, F и Е, содержит около 20% белка, 4% жира, кальций, фосфор,

медь, каротин и эфирные масла. Хорошими лечебными свойствами обладают обертывания из молодых листьев белой березы. Пациента обкладывают толстым слоем листьев, прикрывают несколькими одеялами и оставляют на 2 часа. Очень часто после этой процедуры состояние его значительно улучшается. Курс лече- ния — 10 обертываний. Выполнять процедуру через день.
Используют при лечении и препараты из листьев гинкго билоба. Это дерево родом из Китая, но его можно найти и у нас — им часто украшают городские парки и скверы. Помогает оно при гормональных и нервных нарушениях в ор- ганизме, повреждениях кровеносных сосудов, предопределенных диабетом или курением, а также при нарушении обмена веществ. В принципе имеются готовые лекарственные препараты, но, если есть возможность, можно приготовить и са- мим: растереть деревянным пестиком в ступке 100 г свежих листьев дерева, за- лить их 0,5 л 70% спирта и оставить на 10–14 дней в темном месте настаиваться, время от времени встряхивая. После этого процедить и употреблять по 20–30 капель настойки 2–3 раза в день, разводя ее в стакане воды. Клинические иссле- дования подтвердили, что принятие вытяжки гинкго значительно улучшает у па- циентов с РС зрение, слух и память.
Для улучшения обмена веществ при РС рекомендуется принимать такую тра- вяную смесь. Измельчить и смешать в равных по весу частях листья крапивы и мяты перечной, корень солодки и лопуха, траву зверобоя, фиалки трехцветной и донника, цветки одуванчика лекарственного и плоды крушины. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами воды и варить под крышкой в течение 3 минут. Снять с огня и настоять 5 минут. Процедить отвар в термос. Принимать по 0,5 стакана 2–3 раза в день.
Один из фитотерапевтов считает, что применение растительных препаратов должно идти на фоне лекарственной терапии. Он рекомендует пить настойку веха ядовитого (!) два раза в день — утром и вечером, начиная с 1 капли и доводя прием до 120 капель и обратно, также снижая по 1 капле ежедневно. Можно че- редовать этот препарат с 10–15% настойкой на водке молодых шляпок мухомора красного, которую пьют аналогично настойке веха. Не следует забывать о ток- сичности указанных средств.
Одновременно принимают настойки трав, воздействующих на центральную нервную систему. Одновременно пьют 5% настойку мордовника (на 70-град. спирту) по 20–40 капель на 40 г воды 3 раза в день до еды. Курс приема — месяц, перерыв — 10 дней. И так повторять длительное время. Дополнительно необхо- димо втирать на ночь в позвоночный столб примерно 1 ч.л. этой настойки.
Для снижения возбудимости коры головного мозга, заменяя транквилизато- ры и психотропные лекарственные средства, можно принимать настойку пиона уклоняющегося (марьина корня) по 30–60 капель на 40 г воды 3 раза в день до еды длительное время с короткими перерывами. Вместо настойки пиона можно при- нимать 10% настойку корней синюхи голубой в той же дозировке, также обла- дающую сильным седативным эффектом, периодически их чередуя.
А вот еще предложение фитотерапевта, считающего, что данная методика проверена жизнью. Он рекомендует при первых признаках РС для предупрежде- ния дальнейшего развития заболевания немедленно оградить пациента от тяже- лого труда, шумных концертов, пребывания на солнце, употребления алкоголя и курения. Одновременно начинать принимать препараты из следующих лекар- ственных растений.
Прежде всего, следует пить ежедневно всю оставшуюся жизнь без перерыва три следующих средства:

⦁ Настой ягод бузины черной (1 ст. л. на 200 мл кипятка) — по полстакана утром и вечером;
⦁ Настой травы земляники лесной (1 ст. л. на 200 мл кипятка) — по стакану утром и вечером;
⦁ Настойку цветочных корзинок эхинацеи на 75% спирте (1:5) или нерафини- рованном подсолнечном масле (1:5) по 30 капель 3 раза в день.
Далее рекомендуется использовать уже нам известный мордовник обыкно- венный: настой зрелых головок (2 ч.л.: 200 мл кипятка) по 50 мл 4 раза в день за 30 мин до еды. Курс — 60 дней. После 10-дневного перерыва курс можно повторить. Существует целый ряд рецептов с ядовитыми растениями (волчье лыко, дур- ман обыкновенный и пр.), но достаточно и тех препаратов, которые нашли более частое употребление.
Некоторые целители считают необходимым употреблять ежедневно козье молоко, особенно молоко коз, которых кормят исключительно ветвями: вяза, ивы, ясеня, калины, терновника, березы, дуба или каштана. Это молоко горькое и очень целебное, пить его следует парным после каждого удоя 3 раза в день.

Мне врач посоветовал принимать во время эпидемии гриппа эхинацею, но в прилагаемой к препарату инструкции написано, что она противопоказана при РС. Почему, ведь она повышает естественные защитные силы организма?
Вопрос очень интересен. Известно, что препараты эхинацеи (рудбеккии пур- пурной) действительно, как и другие выше описанные адаптогены (женьшень, левзея, лимонник, элеутерококк и др.), оказывают стимулирующее действие на иммунную систему. В работах некоторых ведущих ученых-фитотерапевтов стра- ны указано, что при РС их надо принимать всю жизнь утром и вечером, исполь- зуя их иммуностимулирующие свойства. Тогда действительно возникает вопрос: почему в инструкции четко обозначено, что при РС препарат противопоказан? Во-первых, возможна атака болезни на фоне гриппа или переохлаждения. Если в это время пациент принимает эхинацею, то трудно сказать, что послужило при- чиной обострения: грипп или прием медикамента, который нарушил иммунное равновесие. Именно поэтому в инструкции по применению препарата стоит та- кое точное указание. С другой стороны, есть определенные теоретические пред- посылки против так называемых адаптогенов. Если вспомнить механизм разви- тия заболевания, каким сейчас его представляют, то любой препарат, усиливаю- щий иммунную систему, может привести к «бунту лимфоцитов», т.е. развитию аутоиммунной реакции. Следовательно, можно прийти к вполне абсурдной идее, что все, что ведет к укреплению организма (покой, радость), может привести к неожиданной реакции. И все же — какой выход? Надо полагать, что при угро- зе гриппа или переохлаждения лучше всего бороться с помощью натуральных средств, в том числе и принимая эхинацею.

В поисках средств лечения внимание специалистов и любителей привлекли различные масла. Мы не будем останавливаться на эффекте ароматерапии, о чем речь пойдет в другом месте. В последнее время для лечения РС стали применять масло энотеры (линолевую кислоту). Эта кислота содержится также в семечках подсолнечника и сафлоровом масле. Есть некоторые данные о том, что прием ли- нолевой кислоты в виде пищевой добавки приводит к некоторому уменьшению симптомов РС. Поскольку к факторам, приводящим к данному заболеванию,

кроме стрессов относят ослабление механизмов иммунной системы, гормональ- ные сдвиги, внутренние и внешние биологические изменения в осевых отрост- ках нервных клеток, нарушения сосудов и сосудисто-двигательные изменения, не лишним будет использование в лечении семян энотеры, а также масла из них. Многочисленные клинические исследования показали, что масло из семян эно- теры уменьшает ощущение застывания и повышает двигательные функции ос- лабевших мышц ног у больных с начальной стадией РС, а кроме того, усиливает общую сопротивляемость организма человека в результате активизации его за- щитных сил. Существует немало готовых препаратов для приема внутрь.
А вот другое предложение. Нужно слегка подогреть небольшое количество масла из черного тмина и смешать с таким же количеством подогретого оливково- го масла и тщательно натирать смесью больные места. Кроме этого, 2–3 раза в день нужно принимать по 1 ст. л. порошка семян энотеры. Перед сном пить напиток, сделанный из масла черного тмина и меда. Эффект такого лечения становится за- метным после 4–6 месяцев, поэтому следует набраться терпения. Как считают не- которые пациенты, хороший эффект в лечении РС дают натирания маслами цвет- ков ромашки, одуванчика и травы чабреца. Растения собирают в солнечный день и наполняют ими (каждым отдельно) по горлышко бутылку из темного стекла. За- ливают оливковым или соевым маслом и оставляют на 10 дней в теплом месте на- стаиваться. После этого масляные вытяжки можно использовать для натираний.
Заканчивая далеко не полное обсуждение фитотерапевтических средств, за- метим, что в прессе появилась заметка о том, что содержащееся в растениях и способное снижать уровень холестерина вещество стерин может быть эффек- тивным при лечении РС. Что ж, будем надеяться, что количество рецептов из растительного сырья, применяемого для лечения РС, будет приумножено.
Перед теми, у кого есть интернет, стоит сложнейшая задача: в сети представ- лено значительно больше рецептов, чем мы смогли дать. Трудно комментировать те рекомендации, которые не проверены значительным числом пациентов. В лю- бом случае, прежде чем приступить к их претворению в жизнь, сообщите об этом своему врачу. Некоторые препараты сделаны из токсичных растений, поэтому могут быть неожиданные осложнения. Врач должен знать, какие меры прини- мать в случае неудачного исхода эксперимента. Лучше всего начинать с извест- ных рецептов, уже апробированных многими.

Есть ли смысл использовать гомеопатию при РС?
Название этого метода лечения происходит от греческого слова «homöo», то есть «подобное», в то время как аллопатия (классическая медицина) обозначает
«другой (иной)» от греческого allos и предусматривает лечение противополож- ным лечебным средством. Гомеопатия как метод лечения существует уже более 200 лет. Основателем ее является немецкий врач, аптекарь и химик Самуэль Га- неман (1755–1843). Он сформулировал главные постулаты гомеопатии: «Similia similibus curantur» (Подобное излечивается подобным) и принцип использова- ния малых доз. Это значит, что вещество, вызывающее в больших дозах опреде- ленные симптомы у здорового человека, в очень малых или чрезвычайно малых дозах излечивает эти же симптомы у больного человека. Другими словами, если вещество, ставшее причиной болезни, применять в разведенном виде, то оно сти- мулирует иммунную систему организма, побуждая его отторгнуть болезнь и ис- целиться. Лечение в гомеопатии основано на использовании растений, минера- лов, металлов и препаратов из тканей животных (змеи, пауки), приготовленных особым образом — методом потенцирования.
Гомеопатические средства используются чаще всего в жидком виде или про- питывают действующим веществом крупинки молочного сахара, которые потом кладут под язык. В процессе испытания каждого лекарства и проверки действия разных веществ на здоровых людях была получена совокупность совершенно конкретных симптомов для каждого средства, которая называется картиной дей- ствия препарата (патогенез лекарства). Кропотливо выясняя симптомы болезни пациента и сравнивая их с симптомами лекарства, врач-гомеопат подбирает ле- карство для каждого пациента индивидуально.
В гомеопатии всегда лечится не болезнь, а больной человек, поэтому каждый пациент рассматривается как неповторимая индивидуальность. Гомеопатия име- ет возможность осуществлять воздействие на весь организм в целом — как на психику, так и на функциональные и обменные процессы в организме. Сила го- меопатического лечения заключается в возможности влияния на иммунную си- стему, которая, в свою очередь управляет всеми функциями жизнедеятельности организма, включая функцию адаптации к различным внешним условиям.

Во время обострения нужны препараты, обладающие противовоспалитель- ными и болеутоляющими свойствами, снимающие сенсибилизацию организма, т.е. средства, способные уменьшить остроту процесса.
⦁ Апис мелифика. Средство для острых состояний, с внезапным началом, со- провождающимся воспалением и отеком в различных частях тела, общей болез- ненностью с повышенной чувствительностью к прикосновению. Возможно ухуд- шение симптомов в тепле, в жару и улучшение в прохладе.
⦁ Арника монтана. Мозговая и мышечная слабость, разбитость (чувство ло- моты, боли) такая, что пациент не может найти себе место, кровать кажется твер- дой. Сердечная слабость, сердцебиение после движения. Ухудшение от малейше- го прикосновения, от сырого холода.
⦁ Арсеникум альбум. Жгучие боли, невралгии, парестезии. Беспокойство, стремление менять положение, слабость, сильная потребность в тепле. Ухудше- ние от положения на больной стороне. Улучшение от тепла и ухудшение от холода.
⦁ Аурум металликум. Интенсивные, глубокие, сверлящие, разрывающие и раз- ламывающие боли в костях. Чрезвычайная чувствительность к боли. Ухудшение от прикосновения, а также ночью и от холода. Улучшение в тепле, от музыки.
⦁ Белладонна. Неожиданные спастические приступы боли, покраснение лица, при боли пациент прогибается назад и вдавливается в подушку. Боли проходят также внезапно, как и появились. Ухудшение в тепле и на холоде.
⦁ Каустикум. Мучительные приступообразные боли со жжением или ощу- щением свежей раны. Слабость, доходящая до парезов и параличей. Появление скованности движений, ригидность мышц. Ухудшение от холода. Лучше в тепле.
⦁ Гиперикум. Препарат содержит зверобой, хорошо действует на нервную си- стему. Его назначение связано со следующими симптомами: общий упадок сил, острые, нестерпимые, дергающие, колющие боли, восходящие или нисходящие по ходу периферических нервов или по позвоночнику. Позвоночник очень чув- ствителен к прикосновениям. Головокружение с ощущением удлинения головы. Ухудшение от сотрясения, прикосновения, от холода, сырости.
⦁ Фосфор. Заболевание со слишком стремительной тенденцией к прогресси- рованию, быстрым наступлением декомпенсации. Повышенная раздражимость и возбуждение, сменяющиеся выраженной слабостью и апатией. Затруднение мышления, полное ослабление памяти, отвращение к любой физической и ум- ственной работе. Безразличие, угрюмость. Ухудшение под влиянием физического или умственного напряжения. Улучшение после сна.
⦁ Фитолякка. Это средство применяется главным образом как противовос- палительное, но нередко отмечается влияние на нервную систему. Слабость и упадок сил. Чувство разбитости тела с желанием шевелится, что усиливает боли. Блуждающие боли по типу электрических разрядов, внезапно возникаю- щие и прекращающиеся. Ухудшение в холодную и сырую погоду. Улучшение от умеренного тепла, в покое.
Кроме того, рекомендуются препараты, которые являются протоплазматиче- скими ядами и, следовательно, могут противостоять процессам демиелинизации и гибели аксонов проводящих путей. Перечислим их.

⦁ Алюмина. Препарат назначается при неустойчивой температуре тела, по- тере жизненного тепла. Зрительные нарушения — пелена перед глазами, парез верхних век с птозом (опущение века). Боли в спине и пояснице как от прикла- дывания раскаленного железа. Слабость в ногах с ощущением тяжести и опуха- ния, дрожание коленей с судорогами икроножных мышц. Парезы и параличи. Слабость мочевого пузыря, мочеиспускание с сильным натуживанием, задержка мочи. Головные боли, головокружения.
⦁ Аргентум нитрикум. Раздражительность и слабость, хроническое и про- грессирующее снижение умственных способностей и памяти, слабость и дрожь в коленях, головокружение при закрывании глаз. Парезы, параличи, расстрой- ства координации. Ухудшение в тепле, улучшение от холода. Тяга к сладкому.
⦁ Агарикус. Депрессия, постоянная умственная заторможенность по утрам, но возбуждение к вечеру и бессонница, непроизвольные движения, спастические подергивания, парестезии, головокружение по утрам, боли в спине и пояснице. Зябкость и ухудшение от холода.
⦁ Кониум. Чувство мышечного расслабления, шатающаяся походка; колени подгибаются, неясным становится зрение, появляется двоение в глазах, чувстви- тельность сохранена. Нарушения мочеиспускания. Сознание спокойное и ясное. Со временем теряется мышечная сила и исчезает всякая возможность произ- вольных движений.
⦁ Нукс вомика. Депрессия в результате умственной усталости, нетерпеливость, нетерпимость малейших помех до грубого гнева и агрессивных действий. Боли невралгические, резкие, со вздрагиванием. Парестезии. Ухудшение по утрам по- сле просыпания и приема пищи. Улучшение в покое, от влажной погоды.

Учитывая прогрессирующий характер заболевания, необходимо продолжать лечение и в период стойкой ремиссии. Для этого подбираются препараты, кото- рые чаще всего применяются при хронических заболеваниях, в основе которых лежит тенденция к обострениям, рецидивированию болезни. Такими лекарства- ми могут быть Арсеникум альбум, Каустикум, Фосфор, о которых мы уже гово- рили выше.
Представим еще несколько препаратов.
⦁ Хина. Общее выраженное ослабление организма, головные боли с сильной пульсацией сонной артерии. Гиперчувствительность к шуму, к запахам. Перио- дические лихорадки с обильным выделением пота. Непереносимость пищевых продуктов — фруктов, сырого молока, рыбы и мяса. Расстройство пищеварения. Гепатит. Белок в моче на фоне поражения мочевыводящих путей.
⦁ Каустикум. Прогрессирующее истощение нервной системы.
⦁ Ликоподиум. Средство, обладающее сильным действием, показано при хро- нических поражениях с прогрессирующим течением, с печеночной недостаточ- ностью. Чередование симптомов раздражительности и депрессии. Сонливость днем. Ночной сон с вздрагиваниями, вскрикиваниями, ночными кошмарами. Боли жгучие, судорожные, стреляющие с онемением и тугоподвижностью в су- ставах. Ухудшение в теплой комнате, несмотря на зябкость. Улучшение на све- жем воздухе.
Эти препараты назначаются редкими приемами в средних или высоких раз- ведениях. Кроме них необходимо еще проводить индивидуальный подбор кон- ституционального средства, присущий только данному, конкретному больному. Такой терапевтический подход при рассеянном склерозе может способствовать

меньшему повреждению нервной ткани и укорочению продолжительности обо- стрений или даже предотвращению рецидивов болезни.
В книге старого московского врача-гомеопата И. В. Мединской дается про- пись лечения РС без индивидуального подбора: агарикус 3, аргентум нитрикум 12, ботропс 12, бовиста 6, каустикум 6, цикута 6, коккулюс 6, гельземин 6, глоно-
ин 6, манганум металликум, фосфор 12, рута 6, сульфур 30, тарентула 3, цинкум металликум 12. Как считает автор, применение такого гомеопатического сред- ства позволяет облегчить состояние больного.
Есть работы, показывающие положительный эффект при использовании так называемого гомотоксикологического лечения с помощью препаратов фирмы
Хеель, Германия. Данный вид вспомогательной терапии применяется с целью об- легчить состояния пациента.
Хорошее действие оказывает иммунокорректирующий гомеопатический пре- парат из Италии серии «Формула» Д9 «Рассеянный склероз». За 3–4 месяца его применения обычно уменьшаются проявления параличей, парезов, восстанавли- вается координация движений, прекращаются рецидивы.
Подробно дав характеристики гомеопатических средств, мы подчеркива- ем, что не указываем дозировок, нет и других рекомендаций, что мы всегда делаем при описании других заболеваниях. Известно, что гомеопатия пред- полагает в случае нетяжелых заболеваний возможность самолечения, но мы считаем, что при РС самостоятельное решение вопроса не правомочно. Вы можете спросить: зачем надо было рассказывать о препаратах? Ответ очень прост: чтобы выбрать препарат, соответствующий проявлениям заболевания, надо хорошо понимать суть своих ощущений, порой меняющихся неоднократ- но в течение суток, что совсем неудивительно при РС. Это позволит гомеопа- ту совместно с пациентом подобрать такое средство, которое сможет оказать максимально эффективное действие. И это будет прекрасное подспорье к ос- новному лечению.

Я слышала, что есть специальные немецкие препараты. А в России они раз- решены?
На этот вопрос отвечает д.м.н., профессор В.И. Головкин, президент «Северо-
Западной ассоциации рассеянного склероза»:
Поскольку при РС формируется многофакторная устойчивая патологическая система (УПС), то ее редукция возможна только на основе предложения орга- низму пути с минимальными энергозатратами через режим тренировки к режи- му активации. Согласно закону Арндта-Шульца, слабые раздражения усиливают биологические явления, сильные — тормозят и сверхсильные — подавляют. При ремиссии РС патологическая система, хотя и минимизирована в своих проявле- ниях, но не уменьшена в наборе своих звеньев, которые, более того, находятся в уравновешенном состоянии. Дестабилизировать уравновешенную патологиче- скую систему можно, только введя в нее специальную информацию, а не веще- ство, т.е. необходимо заменить «память болезни» на «память здоровья», не меняя структуру, а вскрывая ее внутренние функциональные резервы. В свое время И. И. Брехманом были сформулированы требования, которым должны отвечать лечебные средства, способные вызвать перестройку больного организма в сторо- ну повышения неспецифической сопротивляемости болезни.
Наиболее близко к этим требованиям стоят гомеопатические средства, ко- торые, кроме того, удовлетворяют еще и условиям минимальных энергозатрат

при максимальном информационном воздействии. Нужно добавить, что нерв- ная система функционирует в «масштабах гомеопатии», оперируя микродозами нейротрансмиттеров, отдельными молекулами возбуждающих или тормозных аминокислот, олигопептидными органотропными субстанциями, которые, по существу, являются нозодами и действуют по принципу подобия.
Приводим давно апробированные схемы назначения гомеопатических препа- ратов немецкой фирмы HEEL, разрешенных к применению в России.
ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА В ФАЗЕ РЕМИССИИ
⦁ Убихинон композитум (Ubichinonum) N5
по 1 ампуле (2,2 мл) внутримышечно по понедельникам
⦁ Коэнзим композитум (Coenzyme) N5
по 1 ампуле (2,2 мл) внутримышечно по средам
⦁ Гепар композитум (Hepar) N5
по 1 ампуле (2,2 мл) внутримышечно по пятницам
⦁ Энгистол (Engystol) N50
по 1 табл. 1–3 раза в день
⦁ Лимфомиозот (Lymphomyosot) — 30,0
по 10 капель в рот 3 раза в день
⦁ Галиум (Galium) — 30,0
по 10 капель в рот 2 раза в день
⦁ Ренель (Reneel) — 50 таб.
по 1 таблетке под язык 3 раза в день
⦁ и далее: Церебрум композитум (Cerebrum) № 10
по 1 ампуле (2,2 мл) подкожно 1 раз в неделю
ЛЕЧЕНИЕ АТРОФИИ ЗРИТЕЛЬНЫХ НЕРВОВ
⦁ Церебрум композитум по 2,2 мл в/м 1 раз в неделю № 10
⦁ Плацента композитум по 2,2 мл в/м 1 раз в неделю № 10
⦁ Коэнзим композитум по 2,2 мл в/м 1 раз в неделю № 10
⦁ Лимфомиозот по 10 капель за 30 мин до еды 3 раза в сутки 14 дней
⦁ Вертигохель по 1 табл. 3 раза в сутки в течение 21 дня
ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОЙ ГЕРПЕТИЧЕСКОЙ ИНФЕКЦИИ КАК ТРИГЕРА ЭКЗАЦЕРБАЦИИ РС
⦁ Лимфомиозот: 30,0 (Lymphomyosot)
по 10 капель внутрь 3 раза в день в течение 2 недель
⦁ Галиум: 30,0 (Galium)
по 10 капель внутрь за 30 мин до еды 3 раза в день в течение 2 недель
⦁ Герпес симплекс (нозод для инъекций) в ампулах по 1,1 № 10
(herpes simplex-nosode-injeel) по 1 ампуле 2 раза в неделю внутримышечно
⦁ Псоринохель по 2,2 в ампуле (Psorinoheel N) № 10 (применяется в форме
«питьевых ампул). Начинать с одной капли в ложке воды в день, прибавляя каж- дый день по одной капле. Дойдя до полной ампулы, вылить ампулу в стакан с во- дой и выпить в течение дня небольшими порциями. Принимать так далее по три ампулы в неделю.

Что дают антропософские средства?

Антропософия — это целое мировоззрение (представление о мире), частью которого и является антропософская медицина. Название происходит от греч. antropos (человек) и sophia (мудрость). Этот термин говорит о том, что антро- пософская медицина занимается развитием духовной мудрости человека через самопознание.
Антропософия считает, что человек имеет минеральное начало в виде свое- го физического тела, растительное начало в виде своего эфирного тела и живот- ное начало в виде астрального тела, но лишь он обладает «Я», или человеческим духом. Взаимодействие этих составляющих определяет, здоров человек или бо- лен. Если все четыре силы находятся в гармонии, человек здоров. Если усили- вается воздействие одной из них, нарушается баланс в организме и возможно развитие заболеваний. С точки зрения антропософии, болезнь — это душевно- духовная проблема, поэтому антропософская медицина обращает внимание на все уровни заболевания: физический, эмоциональный, душевный и духовный. Таким образом, пациент воспринимается в полном взаимодействии со време- нем и местом.
Это позволяет антропософской медицине быть индивидуальной и очень эф- фективной, ибо она не раскладывает пациента на органы и части, а восприни- мает его в постоянном развитии и открытиях. Антропософская медицина на- правляет свои усилия, с одной стороны, на терапию естественными лечебными средствами, с другой — на лечение «природы» (натуры, характера) человека. Соз- давая благоприятные условия для лечения, она способствует активизации соб- ственных защитных сил человека.
День и ночь, отлив и прилив, вдох и выдох — всю нашу жизнь пронизывает определенный ритм. Наш организм также имеет определенный ритм функцио- нирования. Он следит за тем, чтобы биологические процессы в организме (на- пример, окислительно-восстановительные, гибель и деление клеток, активиза- ция и ослабление работы органов) проходили в определенное время, чтобы не было сбоя и повреждений.
У здорового человека ритмические процессы сбалансированы. Если они на- рушены, возникает болезнь. Одна из задач антропософской медицины — восста- новить нормальный ритм работы органов и систем организма.
Девиз антропософской медицины: «Из Природы — для Человека».

Представляем основные терапевтические направления антропософии:
⦁ фармакотерапия с использованием гомеопатизированных минералов и ме- таллов, растительных вытяжек;
⦁ психотерапия, основанная на антропософском понимании человека и бо- лезни;
⦁ лечебная эвритмия — терапия движением, а также другие виды художе- ственной терапии, речевая терапия;
⦁ богатая гамма наружных применений — терапия мазями, в том числе мазя- ми металлов, ритмические втирания и массаж, масляные дисперсионные ванны;
⦁ терапия потенцированными, гомеопатизированными органопрепаратами.
Следует отметить, что эти методы не исключают классическую медицину, во многих случаях являясь прекрасным дополнением к ней. Антропософское лече- ние при РС предполагает назначение потенцированных органопрепаратов со- вместно с растительными и минеральными средствами. И интересующийся че- ловек вправе знать и понимать, что и почему он принимает.

Одним из принципов применения органопрепаратов является то, что они на- правляют действие растительных или минеральных средств на определенную об- ласть органа и тем самым усиливают его, т.е. они как бы восстанавливают «эфир- ное тело» ослабленного органа.
Несмотря на специфичность действия антропософских препаратов мозга (головного и спинного), мы вновь утверждаем, что, учитывая многоплановость и разнообразие клинической картины РС, речь может идти только о вспомога- тельной терапии. Применение органопрепаратов при данном заболевании не по- зволяет во время обострений обходиться без традиционной терапии типа корти- костероидов, но позволяет снизить дозу этих препаратов, что само по себе уже очень существенно для пациента, вынужденного длительно, порой годами при- нимать сильнодействующие лекарства.
Принцип назначения органопрепаратов — точное соответствие симптома бо- лезни определенному участку мозга и определенному органу.
⦁ Arteria cerebri media Gl D6 (препарат средней мозговой артерии) — для пре- дотвращения повышенной проницаемости гематоэнцефалического барьера.
⦁ Cerebrum regio motorica Gl D6 (моторная зона мозга) — при нарушении ко- ординации, неловкости и скованности движений.
⦁ Cerebellum Gl D10 (препарат мозжечка) — при головокружении, атаксии
(шатающаяся походка), дрожании рук, головы.
⦁ Nervus statoacusticus Gl D6 (слуховой нерв) — при нарушении равновесия, возникновении чувства «морской болезни».
⦁ Hippocampus Gl D6 — при нарушении концентрации внимания и запомина- ния текущих событий.
⦁ Nervus opticus или Chiasma opticum Gl D6 — при нарушениях зрения, двое- нии изображения, появлении нистагма.
⦁ Cerebrum comp. A — при процессах дегенерации в сетчатке глаза и зритель- ном пути, для оживления эфирных процессов в этих структурах.
⦁ Nervus trigeminus Gl D6 — при невралгии тройничного нерва, когда беспо- коят боли в области глаза, верхней челюсти, подергивании мышц лица.
⦁ Pons Gl D6 — при головокружении и нарушении мочеиспускания, связан- ных с повреждением центров, расположенных в мозгу.
⦁ Nervus pudendus Gl D6 — при нарушениях опорожнения мочевого пузыря и прямой кишки.
⦁ Medulla spinalis lumbalis Gl D6 — при нарушении опорожнения мочевого пу- зыря и прямой кишки в результате повреждений в этой области.
⦁ Medulla comp. — при появлении признаков поражения спинного мозга, на- пример, парестезии (ползание мурашек), гипостезии (снижение кожной чув- ствительности), парапарезов (слабость в руках, в ногах, вплоть до невозможно- сти ходить).
⦁ Thymus Gl D6 — если у больного отмечается задержка обратного развития или увеличение вилочковой железы, что часто наблюдается у пациентов с РС, а это подтверждает принадлежность этой болезни к аутоиммунным заболеваниям.
Помимо назначения органопрепаратов так называемого «точечного» дей- ствия (т.е. воздействие на определенный участок мозга), назначаются органопре- параты общего действия, такие как Apis regina comp. или Triticum comp. Эти ком- позиционные препараты фирмы Вала-Р содержат как органопрепараты нервной системы, так и потенцированные по законам гомеопатии растительные и мине- ральные вещества, которые составлены согласно антропософским воззрениям. Эти препараты действуют оживляюще на мозговые структуры, стимулируют

эфирную организацию мозга, прежде всего его стволовой части, что очень важно при рассеянном склерозе.
Все органопрепараты назначаются в инъекциях 2 раза в неделю или, если па- циент отказывается от уколов, назначаются препараты через рот.
Как правило, органопрепараты назначаются в комплексе с другими препара- тами растительного и минерального происхождения — Arsenicum album, Arnica e radice, Lavandula, Formica Apis|Belladonna cum Mercurio, Echinacea| Argentum, Magnezium phosphoricum и другие — по принципу гомеопатического подобия.
Помимо приема препаратов в инъекциях или через рот в антропософии с успехом пользуются и наружными средствами. И при РС эта терапия очень оправданна. Мы знаем, что при этом заболевании идут дегенеративные процессы распада в нервной системе, процессы демиелинизации нервной ткани, следова- тельно, по антропософским воззрениям, ослабляется «Я» организма, человек те- ряет много тепловой энергии, ослабляются его защитные силы. В такой ситуации оправдано проведение тепловых процедур. При РС с этой целью применяются тепловые ванны с лавандой, любистоком, хреном, полевым хвощом. Другим ви- дом ванн, используемых антропософской медициной, является дисперсионная масляная ванна. Она помогает телу продуцировать тепло, что очень важно при РС. Процесс столь щадящий, что процедуру хорошо переносят пациенты с нару- шением кровообращения, которым не показаны горячие ванны.
В чем смысл дисперсионных масляных ванн? Растительные масла воздейству- ют активно непосредственно на температурный режим тела. Масло с водой связы- вается эмульгатором. Если добавить масло в воду без него, то образуется жирная пленка на поверхности, которая не делится и еще делает ванну опасно скользкой. Благодаря пузырькообразному делению достигается необходимый эффект, когда идет интенсивное восприятие масла всей поверхностью кожи. Эту проблему реши- ли Вернер и Франциска Юнге, посему и ванна называется по их фамилии. Специ- альным устройством создается необходимая дисперсионная среда. При рассеянном склерозе очень благотворно действует ванна с лавандовым маслом, которое обла- дает выраженным успокаивающим эффектом. Эта ванна полезна при заболеваниях с нарушением обмена веществ, при нарушениях сна, выраженной утомляемости, кожной патологии.
Целесообразно также применять втирания в кожу различных масел. При этом методе лечения достигают эффекта другим образом. Наилучшего результа- та можно добиться, получив консультацию специалиста. Но существует немало простых вариантов, вполне доступных каждому в домашних условиях. Уже ком- бинация прикосновений, тепла и паров известных масел приносит удовольствие и улучшение самочувствия. Есть специальные препараты, в которых заключен ритм природы. При РС рекомендуется делать втирания в кожу масла лаванды или масла Solum uliginozum comp. что создает тепловую защитную оболочку для тела и соответственно уменьшается потеря тепла организмом. Такие курсы длят- ся чаще всего примерно 2,5–3 месяца.
Во время перерыва в лечении уколами предпринимается попытка активизи- ровать силы организма с помощью мазей, приготовленных по рецепту доктора Иты Вегман (Германия) по следующей методике:
⦁ мазь цинка 0,1% на лоб и голову;
⦁ мазь медная 0,4% на стопы;
⦁ одновременно прием препарата Acidum sulfuricum D3/.
Вся эта терапия проводится в течение 2–3 недель. Длительное лечение проводит-
ся годами с учетом клинической картины болезни и самочувствия пациента.

Доктор И. Юнге (Германия) сообщает о случае лечения РС в следующем со- четании: Medulla comp., Arnica|Plumbum comp A, Secale| Bleiglanz, Stibium D6, N. opticus + Retina comp/, Hepar | Stannum.
На фоне такого лечения к пациентке вернулось зрение, она встала с инвалид- ной коляски.
Таким образом, терапия РС органопрепаратами фирмы Вала-Р может дать выраженный эффект. Но, как и раньше, отмечаем необходимость проводить любое лечение альтернативными методами в полном взаимодействии с леча- щим врачом.
Как известно, антропософская медицина уделяет немало внимания лечению камнями. Есть указания, что больным с РС показано ношение изделий их мала- хита и турмалина. Однако научных исследований не проводилось, поэтому реше- ние о выборе остается за пациентом.

Что такое лечебная эвритмия?
На это вопрос отвечает В. И. Симонов, эвритмист-терапевт (Москва):
Лечебная эвритмия является разновидностью двигательной терапии, стоящей по своему характеру между лечебной гимнастикой и художественной терапией. Она входит как составная часть в метод антропософской медицины и практику- ется в антропософских клиниках. Возможны также амбулаторные занятия, од- нако во всех случаях применение лечебной эвритмии при рассеянном склерозе требует назначения квалифицированного специалиста по антропософской ме- дицине и осуществляется под его контролем.
Важнейшей особенностью лечебной эвритмии, особенно ценной в случае рассеянного склероза, является целостность воздействия. Пациент, практикуя лечебную эвритмию, старается слить воедино движения или действия, кото- рые осуществляются на разных уровнях человеческой организации. Непосред- ственно физическое движение неизменно сопровождается душевно, становясь, таким образом, внутренне глубоко переживаемым, и несет смысловую, мен- тальную нагрузку, делающую его одухотворенным. Автоматически выполня- емым механическим движениям места в эвритмии нет. Это позволяет, в том числе и при таких тяжелых заболеваниях как рассеянный склероз, пробудить и активизировать те глубокие резервы организма, которые обычно остаются неиспользуемыми. Это является основанием эффективности лечебной эврит- мии именно в случае хронических или медленно прогрессирующих заболева- ний. Однако следует помнить, что наилучший результат достигается в комби- нации с гомеопатической терапией и физиотерапией в рамках целостного ме- тода антропософской медицины.
Одной из важных основ эвритмической терапии, позволяющих добиться опи- санной выше целостности движения, является последовательное использование принципа самоподобия, лежащего в основе строения человеческого организма. Сам создатель эвритмии и антропософской медицины Рудольф Штейнер фор- мулирует его так: «В каждом отдельном человеческом органе мы находим зако- номерное выражение общей формы человека. Каждая отдельная часть человека является, в известном смысле, человеком в миниатюре, точно так же, как, если подумать по-гётевски, лист растения является растением в миниатюре».
В современной терминологии этот принцип именуют принципом фракталь- ности. Он позволяет переходить с одного уровня телесной организации на дру- гой, усиливая и укрепляя какие-либо телесные функции или, наоборот, противо-

действуя нежелательным тенденциям и ослабляя их. Таким образом, становится понятно, что мы можем, используя особым образом построенные упражнения, выполняемые на телесно-организменном уровне, воздействовать на функции тела на органном или даже клеточном уровне.
Рассеянный склероз в рамках антропософской медицины является безус- ловной индикацией для назначения лечебной эвритмии с момента ее возникно- вения, уже более ста лет назад. За прошедший период накоплен большой опыт и разработано много специализированных упражнений, доказавших свою эф- фективность. Поскольку базовыми движениями в эвритмии являются движения, соответствующие звукам речи, как правило это будут так называемые «ряды», как, к примеру, ставшее «классическим» упражнение из движений, соответству- ющих звукам Т Л Р С. Это могут быть также отдельные движения, направленные на какую-либо специальную проблему, как, например, расширение поля зрения, снижение спастики, улучшение координации движений, двигательной способно- сти и т.д. Одновременно занятия позволяют учиться владеть своим телом, раз- вивать свои чувства, волю, мышление.
Таким образом, суммируя все выше сказанное, лечебная эвритмия при рас- сеянном склерозе является методом, которым не следует пренебрегать.
Заметим, что необходиую рекомендацию по применениию антропософских методов лечения могут дать специалисты, работающие практически во всех ре- гионах страны.

Мне назначают вполне известные лекарства и говорят, что это соответ- ствует принципам ортомолекулярной медицины. Что это такое?
В переводе с греческого языка «орто» означает «правильный, норма». Концеп- цию «правильной жизни» впервые высказал И.И. Мечников, наш великий уче- ный, лауреат Нобелевской премии. Он говорил, что исправлять различные на- рушения человеческой природы можно средствами самой природы, с помощью правильно разработанных продуктов питания.
Термин «ортомолекулярная медицина» был предложен другим нобелевским лауреатом Л. Полингом, который полагал, что вещества, которые в норме при- сутствуют в организме человека и необходимы для поддержания здоровья, могут быть использованы в более высоких дозировках для лечения заболеваний. К та- ким «правильным» для организма веществам относятся витамины, минералы, аминокислоты, биофлавоноиды, ненасыщенные жирные кислоты и другие веще- ства, необходимые для нормальной жизнедеятельности клеток. Они важны как для обеспечения хорошего здоровья, так и для предупреждения и коррекции раз- личных хронических заболеваний. Все эти вещества полностью идентичны тем, что находятся в организме. Одной из главных причин, которая привела к резкому росту потребности в данных веществах, является обозначившееся в последние десятилетия изменение структуры и качества питания населения всего земного шара в связи ухудшающимися экологическими условиями на Земле и как след- ствие — ухудшения здоровья населения. Ортомолекулярные продукты содержат активные вещества в количествах достаточных для полноценного клеточного питания, тогда как такие количества активных веществ невозможно получить из современных натуральных продуктов. Появление на свет ортомолекулярных продуктов стало возможным благодаря развитию биотехнологий.

Ортомолекулярная медицина предполагает терапию заболеваний различны- ми витаминами, аминокислотами, питательными веществами в форме пищевых добавок и продуктов питания. Эта медицина не ставит себе задачи излечить все заболевания и не является заменой классической медицины. Несмотря на крити- ку со стороны академической медицины ортмолекулярная медицина бурно раз- вивается и некоторые идеи и разработки сторонников этой медицины положены в основу развития таких направлений современной медицины, как метабономи- ка и метаболомика.
В ортомолекулярной терапии разработаны цели и показания для ортопрепа- ратов при рассеянном склерозе: уменьшение или блокирование процессов воспа- ления, усиление антиоксидантной защиты, расщепление иммунных комплексов, нормализация иммунного ответа, восстановление миелиновой оболочки.
Людям, страдающим РС, необходимы:
⦁ витамины, особенно группы В, фолиевая килота, витамин Е, инозит, кофер- мент Q 10;
⦁ минералы — селен, кальций, магний, таурин;
⦁ полиненасыщенные кислоты — омега-3, ПНЖК;
⦁ аминокислоты — таурин, L-карнитин, вален, лецин, изолейцин, глицин;
⦁ фосфолипиды — лецитин, холин;
⦁ ферменты — панкреатин, бромелайн;
⦁ пробиотики, пребиотики — вещества улучшающие деятельность желудоч- но-кишечного тракта, а следовательно, улучшающие работу иммунной системы организма;
⦁ лекарственные растения — гинкго билоба.
Все эти вещества представлены как в чистом виде, так и в составе комплексных препаратов в виде биологических пищевых добавок (БАД). Уже имеются опреде- ленные исследования, которые, как и опыт пациентов с РС, позволяют сказать, что при приеме БАД, предназначенных для улучшения работы нервной системы, отмечается улучшение метаболизма мозга, нормализация баланса возбуждения и торможения, повышение интеллектуальных способностей (внимание, память, мышление), улучшение сна, уменьшение невротических проявлений, депрессии, тревожности и других функциональных расстройств нервной системы.
Среди пациентов с РС популярен препарат «Лецитин» в различных модифи- кациях, часто в него входят различные витамины и микроэлементы.
Все ортомолекулярные препараты зарегистрированы в виде биологически ак- тивных добавок к пище, и на российском рынке имеется широкий выбор БАД как отечественного, так и иностранного производства. Любой человек вправе сам принять решение о необходимости их употребления. Но лучше всего посо- ветоваться с врачом, чтобы оптимально подобрать вид и схему лечения этими препаратами.

Помогает ли пчелиный яд при РС?
Это не праздный вопрос. Об использовании этого метода пишут давно, неко- торые специалисты считают его уместным при данном заболевании. В одной из работ голландских ученых доказывается, что лечение пчелиным ядом не влияет на течение РС. Их мнение категорично: «Эффективность этой нетрадиционной методики при РС крайне сомнительна, а возможная аллергическая реакция боль-

ных на пчелиный укус может закончиться летальным исходом». Но попробуем представить другие мнения. Например, существует неоспоримый факт, против которого трудно что-либо возразить: «Пчеловоды практически не болеют». Из- вестный немецкий специалист по апитерапии Михаил Тиль (Michael Thiele) счи- тает оправданным применение данного метода при РС, т.к. в ряде случаев уда- ется избежать назначение химических и биотехнологических средств, имеющих немало побочных эффектов.
Пчелиный яд содержит смесь разных веществ. Боль и опухоль при укусе вы- зываются такими веществами, как гистамин, дофамин, норадреналин, серото- нин. Пчелиный яд содержит также несколько токсинов, таких как апамин, мелит- тин, фактор дегрануляции тучных клеток, минимин. Кроме того, пчелиный яд содержит протеины, которые участвуют в аллергической реакции. Эти протеины (включая фосфолипазу A2 и гиалуронидазу) активизируют некоторые иммун- ные клетки и стимулируют производство специфических антител-иммуноглобу- линов E. Пчелиный яд содержит много различных веществ. В настоящее время с точностью нельзя сказать, какое из этих веществ взаимодействует с организ- мом и чем вызван лечебный эффект в случае PC.
Имеются работы отечественных специалистов, показывающие, что пчелиный яд снижает активность аутоиммунного воспаления за счет известного факта ак- тивации системы «гипоталамус — гипофиз — кора надпочечников» и выброса в кровь эндогенных кортикостероидов. В то же время пчелиный яд оказывает и непосредственное влияние на миелиновую оболочку нервного волокна в за- висимости от вводимой дозы. Наиболее вероятный эффект — препятствие про- цессу демиелинизации. Эти и другие факты вызывают оправданный интерес к использованию пчелиного яда в лечении демиелинизирующих заболеваний, в группу которых входит и РС. К сожалению, отсутствие научно обоснованных и статистически подтвержденных данных эффективности этого метода лечения при РС не позволяет рекомендовать всем пациентам активно использовать его. Не рекомендуется использовать это лечение в начальных стадиях заболевания. Но всегда у каждого человека остается право на эксперимент.
При лечении пчелиным ядом пчелу берут пинцетом и прикладывают к неко- торой части тела. Через 10–15 минут после укуса жало удаляется. Иногда при- кладывают лед до и после ужаливания для уменьшения боли от укуса. Пчело- ужаливание обычно проводится в три приема в течение недели, при этом паци- ент получает 20–40 ужаливаний во время каждого сеанса.
Нельзя не отметить, что при лечении могут быть осложнения, поэтому, пре- жде чем решиться на проведение этого метода, следует посоветоваться с леча- щим врачом.

В литературе можно найти противоречивые мнения о возможности примене- ния при РС продуктов пчеловодства. Где истина?
В литературе достаточно много указаний на возможность использования при РС продуктов пчеловодства. Большинство рекомендаций представлены фир- мами, изготавливающими эти препараты. Серьезных научных исследований по данному вопросу не велось. Известно, что мед, маточное молочко, прополис, пчелиный яд, перга, цветочная пыльца — натуральные продукты и препараты с богатым содержанием биологически активных веществ, эффективность при- менения которых в медицине не вызывает сомнений. Не являясь специфически- ми лечебными средствами, они повышают общую сопротивляемость организма

к неблагоприятным воздействиям внешней среды, оказывают лечебное действие в комплексной терапии многих заболеваний, и как считают некоторые специали- сты, РС в том числе. Все продукты пчеловодства, особенно пчелиный яд и маточ- ное молочко, являются активными веществами. При неправильной дозировке или повышенной чувствительности они могут оказаться весьма токсичными для человека. Назначение этих препаратов требует от врача тщательного предвари- тельного обследования больного и наблюдения за ним в течение всего периода лечения. В то же время в подавляющем большинстве случаев используют этот метод для лечения пчеловоды-любители.
И все же некоторые пациенты отметили пользу от применения продуктов пче- ловодства. Так, считают они, можно использовать прополис, добавляя его в чай. Эффективна смесь прополиса с медом, которую рекомендуют применять внутрь по 1 ч.л. 3 раза в день до еды, втирая одновременно в болезненные места. Дока- зано, что втирание различных форм прополиса в позвоночник всегда приносит пользу. Есть сообщения, что определенную пользу могут принести совместный прием пищевых добавок Апимина А и Апимина В. Как считают представители фирмы-изготовителя, препараты, содержащие пчелиную пергу, маточное мо- лочко, вытяжки из личинок трутневого расплода, а также большое количество витаминов, микроэлементов и гормонов, участвуют в строительстве и функци- онировании нервных клеток. По их мнению, в результате такого лечения улуч- шается нервная проводимость, вплоть до восстановления. Естественно, не стоит предъявлять к этим пищевым добавкам завышенные требования. Впрочем, нет и достоверных работ, подтверждающие эти данные. Всегда следует не забывать о возможных аллергических реакциях.

Мой знакомый лечится больше полугода огневкой и считает, что она помога- ет ему. Есть ли смысл попробовать?
Действительно, в последние годы появились сообщения о положительном воздействии экстракта личинок пчелиной огневки (восковой моли) при РС. Тка- ни личинок содержат много полезных веществ, в том числе ферменты, один из которых, цераза, способен растворять воск и воскоподобные вещества, оказыва- ет антисклеротическое действие. Аминокислоты, пептиды, серотониноподобные и минеральные вещества, витамины делают огневку незаменимым средством восстановления сил и работоспособности.
Исследования лаборатории проф. М. Н. Кондрашовой (Институт биологиче- ской физики AH CCCP) подтвердили способность препарата восстанавливать ткани после глубоких морфологических повреждений, вызванных состоянием гиперреактивности. Экстракт обладает способностью рассасывать свежие руб- цы после перенесенного инфаркта миокарда, а также заживлять туберкулезные каверны в легких, замещая их здоровой тканью. Он восстанавливает иммуни- тет, лечит хронические заболевания, в том числе аутоиммунной природы, пред- упреждает сердечные заболевания.
Как считают специалисты по апитерапии, препарат восковой моли улучшает самочувствие пациента, снижает периодичность лечения больного в стационаре (больнице), улучшает координацию движения, снижает быструю утомляемость, придает силу и энергию, улучшает и восстанавливает иммунитет.
Небольшой опыт авторов позволяет сделать вывод, что пока рано делать мно- гообещающие прогнозы. Скорее всего, определенный эффект следует ожидать на ранних стадиях заболевания.

Разработана программа системного лечения РС на основе экстракта пчелиной огневки (гликотерапия), но для широкого назначения желательны исследования с участием специалистов-неврологов.

Мумие принимают чуть ли не при всех болезнях, как оно действует при РС?
На протяжении столетий известен древний «чудотворный бальзам» мумие, или как называют его в народе — «кровь горы». С незапамятных времен оно при- меняется для лечения различных заболеваний, что нашло научное обоснование в работах многих ученых. Мумие в своем составе содержит около 28 химических элементов, 30 макро- и микроэлементов, а также 10 различных окисей металлов, 6 аминокислот, ряд витаминов, эфирные масла, пчелиный яд, смолоподобные ве- щества. Такой богатый состав способен влиять на соответствующие обменные процессы организма, усиливать регенеративные процессы в различных тканях, оказывать противовоспалительное, антитоксическое, общеукрепляющее дей- ствие, а также восстанавливать пониженную функцию периферических нервных стволов или анализаторных центров головного мозга, положительно участвовать в биосинтезе ДНК, что приводит к усиленному делению и увеличению количе- ства клеток. Считают, что препарат не имеет противопоказаний, в то же время снимает чувство усталости и действует на организм человека общеукрепляюще, способствует прибавлению и восстановлению утраченной силы, энергии.
При РС рекомендуют втирать (с последующим легким массажем) в течение 5–6 мин 8–10% спиртовый раствор препарата в болезненные участки в течение 20 дней, повторяя курс лечения через 10 дней. Одновременно принимают во- внутрь 0,2 г мумие с молоком и медом в соотношении 1:20. Это позволяет сни- зить тонус мышц и избавиться от чувства боли.
Есть и такой рецепт: растворить 5 г мумие 100 мл кипяченой воды, принимать по 1 ч.л. 3 раза в день до еды. Раствор хранить в холодильнике.

Какое отношение к РС имеет этот метод?
На первый взгляд кажется, какая связь древней индийской медицины с совре- менным рассеянным склерозом? Непосвященный человек посчитает, что стрем- ление постигнуть законы азиатской медицины — это лишь желание найти аль- тернативу известным методам лечения. Скорее всего, многие пациенты с РС по- нимают, что следует искать помощь в естественных терапевтических средствах, и здесь наряду с фитотерапией, гомеопатическими и антропософскими подхо- дами к лечению появляется интерес к древним понятиям о здоровье и болезни. У нас нет возможности останавливаться подробно на этих учениях, да и литера- туры сегодня достаточно, но представить их необходимо. Отметим, что каждая из них имеет свои особенности и прежде чем приступить к изучению этих мето- дов, надо хорошо знать состояние своего здоровья, достоверный диагноз и ряд других вопросов, которые следует уточнить у специалистов.
Вот уже более 3000 лет существует Аюрведа — наука о естественной жизни, дающая знание о поддержании здоровья и способах достижения физической и духовной гармонии. Она представляет собой систему лечения и оздоров- ления, повышения своих энергетических возможностей в связи личности со

всем мирозданием и включает в себя комплекс исцеляющих воздействий пита- ния, движения, медитации и других факторов. Через Аюрведу любой человек может достичь гармонии, равновесия внутри себя и себя в пространстве и во времени. Здоровым — это путь к просветлению и продвижению, больным — это путь к сохранению и улучшению здоровья. Аюрведа — это предупрежде- ние заболеваний (несвободы жизни) с приближением к идеальному здоровью сознания (невозмутимости) при сохранении естественной для человека среды обитания. Мы не останавливаемся на теоретических основах учения, ибо это работа совершенно индивидуальная. С точки зрения Аюрведы, каждый случай РС требует внимательного отношения к себе со стороны его обладателя, ибо многие внешние и внутренние факторы способны ослабить или усилить про- явления PC.
Заметим, что представители учения считают, что следует обращать внимание на пищу, которая должна быть свежей. Ее также следует подвергать только самой необходимой обработке, ибо только свежая натуральная пища имеет «прану» — жизненную силу, необходимую для оздоровления организма.
Мы представляет следующий материал в том виде, как его дают специалисты.

Аюрведа предлагает несколько программ помощи пациентам с РС. Многое за- висит от того, как далеко зашла болезнь. Большую помощь может оказать психо- терапевт, владеющий знаниями Аюрведы. Мы знакомим с теми возможностями, которые можно использовать в комплексной терапии РС.
⦁ Диета вегетарианская, гипоаллергенная.
⦁ Ашвагандха — растение, которое является средством выбора при лечении рассеянного склероза. Использовать его нужно обязательно. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день через 30 мин после еды. Запивать лучше небольшим количеством молока. Продолжительность базового курса — не менее 7–8 месяцев. Затем дози- ровка препарата — по 1 ч. л. 2 раза в день. Длительность курса — до 1 года. После годичного курса ашвагандху принимать по 1 ч. л. 3 раза в день через 30 мин после еды во 2-ю и 3-ю лунные фазы. Прием пожизненный!
⦁ Гинкго билоба назначается сезонными курсами с августа по декабрь (5 меся- цев), затем перерыв до следующего курса. Препарат принимать по 160 мг во 2-ю и 3-ю лунные фазы, 2 раза в день (утром и днем). Возможно повышение артери- ального давления. В этом случае дозировку можно снизить. Но если препарат переносится хорошо, то можно постепенно довести дозировку до 250 мг в сутки.
⦁ Эсфолип— препарат, являющийсяисточником фосфолипидов, из которых на 30%
состоит миелиновая оболочка. Принимать по 3 капсулы 3 раза в день во время еды.
⦁ Чаванпраш назначается обязательно в качестве иммуномодулятора. При рассеянном склерозе возникает аутоиммунная реакция против собственных нервных волокон, поэтому иммуномодуляция необходима. Чаванпраш прини- мать в первые 1,5 месяца (базовый курс) по 1/2 ч. л. 3 раза в день, через 30 мин после еды (одновременно с ашвагандхой). Затем принимать только в 1-ю и 2-ю лунные фазы: по 1 ч. л. на прием, 3 раза в день, через 30 мин после еды. Прием пожизненный!
⦁ Брахми: по 1 ч. л. 2 раза в день натощак, утром — за 30 мин до еды, вече- ром — за 1,5–2 ч до сна; запивать лучше молоком.
⦁ Психотерапия, направленная на преодоление инфантилизма, страхов и т.д.
⦁ Если сохранена координация движений, пациент передвигается и обслужи- вает себя, то занятия гимнастикой обязательны (!).
⦁
⦁ Дополнительные методы лечения: гирудотерапия, иглоукалывание, марма- терапия, абхьянга с кунжутным маслом, хатха-йога.
⦁ Процедуры панчакармы.
Понятно, что без помощи специалиста и специальной подготовки овладеть этими методиками невозможно.

На этот вопрос отвечает д.м.н., профессор В. И. Головкин, президент Северо- Западной ассоциации рассеянного склероза:
Многие люди из неоднородной группы заболевших рассеянным склерозом, обычно не особенно ослаблены болезнью и проживают относительно нормаль- но. Некоторые жалобы могут быть результатом пассивности, неразумного при- ема лекарств, вредных привычек, несоблюдения здорового образа жизни, внеш- них воздействий и внутренних пертурбаций, но не проявлениями самой болез- ни. В целом PC — это неустойчивый и непредсказуемый случай, который требует внимательного отношения к себе со стороны его обладателя.
Не вдаваясь в теоретические аспекты Аюрведы, приведем некоторые нарабо- танные рекомендации. В свете этого учения представим пирамиду болезни.
⦁ Наша наследственность предрасполагает нас к определенным заболеваниям и, наоборот, защищает нас от многих недугов.
⦁ Внешние факторы, особенно смешанная бактериально-вирусная инфекция, могут вызвать PC у человека с плохой иммунной системой.
⦁ Неумение противостоять стрессу может вызвать сосудистые спазмы и спро-
воцировать начало PC или его ухудшение.
⦁ Невнимательное (неграмотное) отношение к своим железам внутренней се- креции, особенно в переходные периоды жизни может создать условия для ней- роэндокринной дистонии и различных заболеваний.
⦁ Образ жизни вашего тела, состояние вашей души и духа, неприспособлен- ные к климату, в котором вы живете, к мыслям, которые вы думаете, к пище и воде, которые вы потребляете, может ослабить или усилить проявления PC.
Аюрведа — это наука жизни, и в частности система лечения и оздоровления, повы- шения своих энергетических возможностей в связи личности со всем мирозданием.
Аюрведа предлагает десять ступеней от PC к здоровью:
⦁ 1-я ступень. ЛИЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ
Возложите на себя обязательства победить PC.
⦁ 2-я ступень. ОТДЫХ И МЕДИТАЦИЯ
Отдых при PC особенно необходим. Ложитесь спать рано каждый вечер, ча- сов в 9 или 10: один час сна до полуночи равен двум часам сна после полуночи. Вставайте естественно, без будильника. Днем ходите, двигайтесь, если устали, делайте перерывы, не бойтесь вздремнуть в течение дня, тогда, когда вам этого хочется, особенно с раннего до позднего полудня.
Медитация часто является единственным способом излечения от PC. Начни- те использовать медитацию как средство для восстановления энергии, рассла- бления и борьбы со стрессами. Медитация — это простая, легкая технология, за- нимающая 15–20 мин 2 раза в день. Она дает вам тот уровень отдыха, который вдвое превышает самый глубокий ночной сон. Это основной вид отдыха для ос- вежения сознания и восстановления физических сил.
Медитировать несложно. Дети с 10 лет способны обучаться медитации. Медита- ция — это не религия, это духовная практика. Медитация, если вы в нее верите и по-

нимаете, это способ питания ваших запасов энергии и интеллекта, которые стоят у ис- токов вашей жизни. Медитации нельзя научиться по книгам, но только от учителя!
Для больных PC медитация:
⦁ помогает бороться со стрессом;
⦁ восстанавливает жизненную энергию;
⦁ восстанавливает гибкость и подвижность ума и тела.
⦁ 3-я ступень. СБАЛАНСИРОВАННОЕ ДЫХАНИЕ (ПРАНАЙЯМА)
Ритмичное дыхание поддерживает нервную систему. Сидя спокойно с закры- тыми глазами, дышите ровно несколько минут до ощущения расслабления, при- ятной легкости в голове и тепла внутри тела. Если вы начали испытывать голово- кружение, остановитесь, откройте глаза, измените позу и подождите пока снова не почувствуете себя нормально. Занимайтесь пранайямой в тихой комнате без радио, музыки и телевизора. Если при закрытых глазах вы почувствуете беспо- койство, прервите занятие на некоторое время, но не бросайте его. Никогда не задерживайте дыхание и не считайте секунды вдоха и выдоха. Техника пранайя- мы: Сядьте удобно на стул с прямой спинкой. Закройте глаза. Дайте отдых мыс- лям. Остановите их движение. Поставьте правую руку так, чтобы большой палец был у правой ноздри, а два средних — у левой. Вдох двумя ноздрями — выдох через левую. Вдох через левую — выдох через правую. Вдох через правую — выдох через левую. И т.д. 7–10 циклов.
Чередуйте руки через 5 мин. Опустите руки и откиньтесь удобно с закрыты- ми глазами на 1–2 мин. Если вы в какое-то время захотели подышать ртом, то подышите, а затем вернитесь к упражнению дыхания носом. Не нужно глубоко дышать. Дышите естественно, но чуть медленнее и глубже, чем обычно.
⦁ 4-я ступень. ВОДНАЯ ТЕРАПИЯ (УША ПААНА ЧИКИТСА)
Правильное употребление жидкости при PC очищает организм. Техника уша паана чикитсы: Рано утром сразу после пробуждения выпейте 4 стака- на воды. Через месяц начинайте выпивать только по два стакана. Завтракать можно только через час после этого. В течение дня выпивайте еще 6 стака- нов чистой воды: за полчаса до и через полчаса после каждого приема пищи по стакану. Сначала это будет трудно и придется чаще бегать в туалет, но по- степенно все нормализуется. В стакане воды больше целительной силы, чем в любых таблетках. После того как вы несколько дней выпиваете по 6–8–10 стаканов воды, начинайте добавлять немного соли: на каждые 10 стаканов — 6 г соли (полчайной ложки). Боль, слабость и мышечные судороги, особенно по ночам — признак нехватки солей в организме. В этих случаях принимайте минералы и витамины, содержащиеся в чаванпраше — пище древнего фило- софа Чавана.
⦁ 5-я ступень. ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Начните с легкой ходьбы, езды на велосипеде (в том числе трехколесном вело- сипеде для взрослых), плавания в прохладной воде. Движение — 50% победы над PC. Никогда не напрягайтесь. Не доводите себя до пота. Будьте удобно активны мысленно и физически, не перетруждайтесь.
⦁ 6-я ступень. ПИТАНИЕ
Питание при PC должно быть сбалансировано. Употребляйте только свежую пищу. Избегайте жирной пищи, особенно красного животного мяса. Пользуй- тесь продуктами всех групп. Ежедневно употребляйте 2–3 ст. ложки гранулиро- ванного рассыпчатого приятно пахнущего лецитина. Увеличьте растительные масла в своем рационе: вечернее первоцветное масло подсолнечника, льняное масло. Не используйте рафинированные масла. Ешьте жирную речную рыбу, со-

держащую необходимые полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3 и оме- га-6), идущие на построение липопротеидов миелиновых мембран.
Употребляйте только кипяченое молоко (оно легче усваивается), но не сыр и не яйца. Не ешьте рафинированный сахар (связывает витамины группы В, необходимые для правильного функционирования нервных проводников), но только мед или необработанный сахар. Используйте белковые экстра-коктейли, содержащие аминокислоты таурин, глицин, фолиевую кислоту, цинк и селен. Пейте много чистой воды. Не объедайтесь.
Придерживайтесь в еде хороших манер. Ешьте не спеша, всегда в одно и то же время. Ешьте сидя, в привычной обстановке. Перенесите основной прием пищи на время второго завтрака. Не готовьте с медом (теплый мед становится токсич- ным). Как вы едите — так же важно, как и то, что вы едите.
⦁ 7-я ступень. ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ
При PC надо обязательно и ежедневно употреблять пищевые добавки и отва- ры трав, содержащие биологически активные вещества, способствующие анабо- лизму (образованию) и препятствующие катаболизму (распаду) миелина:
⦁ Витамины группы В с фолиевой кислотой и биотипом.
⦁ Мицеллированные минеральные растворы.
⦁ Антиоксиданты, в т.ч. эстерифицированный витамин С (галлиевая соль аскорбиновой кислоты), бета-каротин и др.
⦁ Соевый лецитин, обогащенный фосфатидил-серином.
⦁ ПНЖК омега-3 и омега-6.
⦁ Коллоидный (органически связанный) селен.
⦁ Расторопшу, дымянку, лабазник, ашвагандху, ним.
⦁ 8-я ступень. ЗВУКОТЕРАПИЯ (МУЗЫКОТЕРАПИЯ, СМЕХОТЕРАПИЯ) Звук «ха-ха» (смех) оказывает исцеляющий эффект на тело и душу Звук «ом-
м-м» оказывает гармонизирующий эффект на мозг. Вокал а капелла (молитва в храме) улучшает дыхание и кровообращение. Чаще слушайте и ощущайте есте- ственные вибрации:
⦁ Пение птиц.
⦁ Стук дятла на высоком дереве.
⦁ Треск сучьев на костре.
⦁ Кукованье далекой кукушки.
⦁ Шум ветра.
⦁ Плеск воды.
⦁ Крик улетающих журавлей.
⦁ Движение лошади при занятиях иппотерапией без седла.
⦁ 9-я ступень. МАССАЖ
Легкий массаж тела — прекрасный способ начать день. Кожа состоит из тысяч клеток, связанных со всеми частями тела, в первую очередь с органами нервной и эндокринной систем. С помощью массажа мы достигаем нейроэндокринного равновесия.
Сухой массаж (гаршана)
Утром за несколько минут до душа и одевания начните энергичное растира- ние головы круговыми движениями, а затем продолжите растирание рук и ног продольными движениями, грудь массируйте горизонтально по бокам, не расти- рая область сердца и грудины, живот круговыми движениями по часовой стрел- ке, суставы — круговыми движениями, особенно тщательно массируйте стопы (лучше с кремом для ног) и кисти (с кремом для рук). По окончании посидите спокойно несколько секунд.

Масляный массаж (абуанга)
На полный массаж тела уйдет всего четверть чайной чашки теплого (темпе- ратуры тела) ароматического масла. Вылейте на ладонь столовую ложку масла и начните втирать его в свою макушку как будто это шампунь. Тело также масси- руйте ладонями и только пальцы ног пальцами рук. После окончания посидите полминуты спокойно для впитывания масла, затем примите теплый (не горячий) душ, сидя в ванной на стульчике.
⦁ 10-я ступень. СБАЛАНСИРОВАННАЯ ЖИЗНЬ
Согласно Аюрведе, болезнь тела — это дисбаланс физиологических процессов в организме.
⦁ Живите, внимательно относясь к своим мыслям, телу и душе.
⦁ Не фиксируйтесь на плохом, надейтесь на лучшее.
⦁ Полноценно отдыхайте, учитесь медитировать.
⦁ Занимайтесь тем, что приносит вам радость.
⦁ Избегайте стрессов.
⦁ Одевайтесь по погоде, а не по сезону.
⦁ Слушайте ритмы суток, года и жизни.
⦁ Питайтесь свежей и чистой пищей.
⦁ Реализуйте себя в обществе.

Я разговаривала с товарищами, у всех разные результаты применения этого метода. Почему?
Иглоукалывание — один из популярнейших методов китайской медицины, при котором восстановление баланса организма достигается за счет установ- ления игл в различные точки тела. Оно, как правило, используется в сочетании с классическими методами лечения. Нет никаких свидетельств, что иглоукалы- вание благоприятно влияет на течение заболевания или его проявления. Однако оно позволяет уменьшить спастическое напряжение мышц при воздействии на биологически активные точки, помогает при мышечных и суставных болях и на- рушении контроля над функцией мочевого пузыря. Учитывая механизм воздей- ствия на соответствующие точки, этот метод лечения в расширенном варианте называют также рефлексотерапией. В практику внедрены различные ее способы: вакуумная, цуботерапия, прогревание, прижигание, аурикулярная и др. Ряд спе- циалистов утверждает, что совмещение медикаментозной терапии и рефлексо- терапии оказывает не только обезболивающее действие, но помогает пациентам поддерживать хорошую физическую форму.
До сих пор не проводилось научных исследований с целью доказать это или подтвердить безопасность акупунктуры для пациентов с РС. Кроме того, следует учитывать, что любое лечение, связанное с проколами кожи, как это делается при иглоукалывании, имеет свои риски. В первую очередь это риск занесения инфекции. При недостаточной стерильности через иглы, применя- емые для акупунктуры, могут передаваться гепатит или СПИД. Некоторые ав- торы рекомендуют рефлекторный массаж стопы, ценность которого при РС сомнительна.
Как и все другие альтернативные методы, рефлексотерапия — не панацея, и ее эффективность проявляется в разной степени. Имеются указания о неприемле- мости применения этого метода на ранних стадиях заболевания.

Может ли помочь ароматерапия при РС?
Ароматерапия — метод лечения с использованием ароматических веществ, полученных из растений. Она применялась в различных формах еще в Древнем Египте и Древнем Китае. Изначально метод основан на применении эфирных масел, которые получают из растений методом специальной дистилляции или холодным прессованием и применяют каждое в отдельности или в смесях, а при лечении — либо непосредственным приложением к коже, либо разбавлением в ванне, или при ингаляции. Масло могут вводить в полости, но, как правило, масло не используют для приема внутрь. Поскольку специфические запахи мо- гут возбуждать чувствительность или пробуждать воспоминания, сделаны по- пытки применить их при РС. Ощущения запаха играют важную роль, несмотря на то, что сигналы обоняния посылаются в часть мозга, управляющую опреде- ленными психологическими процессами. Механизм воздействия запаха, с точки зрения использования его при лечении, недостаточно изучен. Применительно к лечению PC ароматерапия систематически не изучалась. Однако удалось вы- яснить, что у 10–20% пациентов с PC ослаблено ощущение запаха. Многие тера- певтические методы основаны на традиционных подходах, а не на практическом клиническом исследовании. Обычно лечению подвергались такие симптомы, как беспокойство, депрессия и боль. При рассеянном склерозе облегчат состояние эфирные масла с расслабляющим, спазмолитическим и противовоспалительным действием — сандал, лаванда, левзея, лиметт, ромашка римская, сосна, герань, шалфей мускатный. Но прежде чем их применять, необходимо обязательно про- консультироваться с лечащим врачом (ароматерапевтом) и проверить на инди- видуальную переносимость. Что касается беспокойства, исследования показали, что благоприятный лечебный эффект возможен при применении лавандового масла, масла римской ромашки, оранжевого масла. Хотя и небольшие, но хорошо поставленные клинические исследования отметили положительный эффект при лечении этими видами масел. Предварительные данные дают основание считать, что небольшая доза антидепрессантов может быть полезна в сочетании с аро- матерапией (с применением запаха цитрусовых). Когда ароматерапия сопрово- ждается массажем, что часто случается на практике, то бывает затруднительно выделить долю эффекта, приходящуюся собственно на ароматерапию. Массаж тоже дает полезные эффекты, такие как уменьшение тревоги, депрессии, спазмов мускулатуры, болей в пояснице и других частях тела. Не следует забывать и об аллергических реакциях. Беременным женщинам, подверженным аллергии, не рекомендуется лечиться методом ароматерапии из-за риска выкидыша.

Когда следует обратиться к методу Баха?
Эликсиры из цветов сродни гомеопатическим средствам, но отличаются спо- собом приготовления и назначением. Они влияют непосредственно, а не по за- кону подобия, как это действует в гомеопатии.
Цветочная терапия Баха была разработана более семидесяти лет назад Эдвар- дом Бахом, английским врачом-гомеопатом, и на сегодняшний день приобрела широкую известность и популярность. В 1930 году Бах обнаружил, что некоторые дикорастущие цветы, если их срывать и готовить только в полном цвету, в ясные

солнечные дни, можно потенцировать так, что они будут исцелять эмоциональные расстройства — страхи, неуверенность, нетерпеливость, уныние, отчаяние и вся- кие другие. Эдвард Бах писал: «Эта система лечения показывает, что наши страхи, беспокойства и волнения открывают путь болезням. И так как эти средства лечат наши страхи, наши беспокойства и наши волнения, наши ошибки и наши неуда- чи… болезнь, не важно какая, оставляет нас». Доктор Бах основал свою работу на мудрой философии, по которой жизнь воспринимается как учебный процесс, а бо- лезнь и здоровье даны нам в помощь для лучшего понимания самих себя и цели на- шей жизни. Мы здоровы тогда, когда достигаем гармонии между физическим и ду- шевным состоянием. Покуда оба находятся в равновесии — мы здоровы, но как только возникает разногласие, за этим следует то, что мы называем болезнью. Он рассматривал болезнь как просто необходимую, полезную для человека корректи- ву — как послание нашей души, призыв к тому, что надо пересмотреть и изменить свою жизнь, если мы стремимся обрести здоровье и счастье. Он верил, что если возникла какая-то болезнь, то в природе всегда есть средства для ее лечения. Всего им было обнаружено и отобрано 38 средств, которые затем были подвергнуты тща- тельному исследованию. Они излечивают эмоциональные и душевные расстрой- ства, которые Бах определяет как основополагающую причину всех болезней.
Сегодня ни для кого не секрет, что эмоциональные факторы способны ради- кальным образом влиять на течение биологических процессов организма. Иссле- дования показали, что неблагоприятные импульсы в мозге вредно воздействуют на иммунную систему, нашу первую защиту от болезней. Всем известно, что вы- сокое давление, сильные головные боли, болезни сердца, аллергия, астма, даже простая простуда — все это имеет неразрывную связь со стрессом. Современная медицина все больше приходит к пониманию того, что с эмоциями связана почти любая наша болезнь. Сейчас все чаще врачи говорят о том, что фактически на любую болезнь, способную поразить человеческий организм, от обыкновенной простуды до самых серьезных недугов, можно воздействовать как позитивно, так и негативно личным психоэмоциональным состоянием. Таким образом, доктор Бах опередил свое время и современную ему медицину своим учением, тем, что сегодняшняя медицина только теперь начинает улавливать.
Мы знаем, что при РС пациентам приходится почти постоянно принимать лекарственные средства, большинство из которых имеют побочные эффекты. В то же время депрессивное состояние или другие психические нарушения тре- буют постоянного внимания и принятия мер. Естественно желание использовать такие средства, которые бы оказывали лечебный эффект без дополнительного побочного действия. Этим и привлекательна цветочная терапия. В отличие от го- меопатии и антропософии, где поиск верного средства часто весьма затрудните- лен и требует опыта и определенных знаний, картина настоев выглядит простой и ясной. Вот почему этот вид терапии предполагает самолечение. Не следует за- бывать, что действие метода воспринимается индивидуально, поэтому не всегда можно получить ожидаемый эффект.
Цветочные настои продаются в бутылочках темного цвета, в которых находит- ся спиртовой раствор концентрированной эссенции. Несмотря на то, что пузырек очень мал, его хватает надолго, поскольку настои принимают каплями — 2 капли под язык, в экстренных случаях — 4 капли до 3–4 раз в день. Здесь нет противопо- казаний на сопутствующие вещества, которые могут нейтрализовать действие на- стоев. Принимать настои надо утром натощак, вечером после последнего приема пищи и днем дважды между приемами пищи. Но обязательно или за 20–30 мин до еды, или через 20–30 мин после еды, так же, как гомеопатические средства.

Если надо принимать несколько настоев одновременно, то существует спо- соб приготовления маточного раствора. Нужно взять пузырек емкостью 30 мл из темного стекла с капельницей, наполнить его на три четверти родниковой водой (не дистиллированной!) и добавить по 2 капли каждого из выбранных настоев. Потом пузырек доливают доверху, добавляя бренди или яблочный уксус, кото- рые используются в качестве консервантов. Поскольку раствор пьется каплями, содержание алкоголя здесь очень невелико. Из такого пузырька (маточный раст- вор) ежедневная доза составляет 4 капли под язык 4 раза в день. Сколько же на- стоев можно сочетать в одной «маточной» бутылочке? Единого мнения на этот счет нет. В одних источниках называют число пять, в других — девять. Но можно один настой приготовить методом маточного раствора. Он будет работать так же хорошо, к тому же, это экономит первоначальный раствор. Некоторые предпо- читают полные дозы, а кому-то больше нравится маточный раствор. Принимать раствор надо в течение месяца, а потом оценивать результаты.
Картина каждого целебного настоя описывает эмоциональное состояние или образ мышления. Человек выбирает один или несколько настоев, которые бли- же всего соответствуют его личной ситуации. Людям, которые находят описание своего эмоционального или душевного расстройства или заболевания в картине действия цветочного настоя, его прием приносит облегчение. Если же средство выбрано неверно, оно просто не подействует, и ничего не произойдет. Оно со- вершенно безвредно, не следует бояться осложнений, ибо максимум плохого в конечном итоге — это отсутствие эффекта. Опыт показывает, что если употреб- лять маточный раствор от месяца до 6 недель или еще дольше, состояние паци- ента обязательно улучшится. Изменения происходят плавно и почти неуловимо, а острые критические ситуации удается облегчить в считанные минуты.
Настоев всего 38, а описание настоя полностью сосредоточено на эмоцио- нальных проблемах. Чтобы найти нужный настой, надо прочитать все описания и выбрать то (или те), которое соответствует вашим чувствам, эмоциям или об- разу мышления, которые хотелось бы изменить. Решение изменить отрицатель- ный образ — это уже половина исцеления. Полезно также сопровождать прием
настоев жизнеутверждающими фразами — аффирмациями (Луиза Хей). В кон- це срока приема настоев следует вернуться к описанию настоя и сравнить его
со своей теперешней эмоциональной картиной. Если есть еще над чем порабо- тать — надо продолжать прием или поискать другое подходящее средство.
Тридцать восемь цветочных настоев подразделяются на семь категорий, в каждую из которых входит от четырех до восьми средств:
⦁ Страх
Ладанник — от ужаса
Губастик — от боязни известных вещей Осина — от страха перед неведомым Мирабель — от боязни совершить ошибку Конский каштан — от страха за других
⦁ Неуверенность
Церато — при принятии решений
Дивала — при выборе между двумя возможностями
Горечавка — когда легко падают духом и приходят в уныние от известной причины
Утесник — для человека, который сдался Граб — для придания силы
Овсюг — при слишком большом выборе и неспособности сосредоточиться

⦁ Недостаточный интерес к настоящему Клематис — для тех, кто живет в будущем Жимолость — для тех, кто живет в прошлом Шиповник — от безразличия
Олива — когда истощение лишает интереса к жизни Белый каштан — от непрошеных мыслей
Горчица — для периодов глубокой депрессии Каштановый бутон — чтобы разорвать порочный круг
⦁ Одиночество
Турча — от отчуждения, заброшенности, ненужности
Недотрога — от отсутствия терпения к другим, от своей лихорадочной деятельности
Вереск — от эгоизма, от желания постоянно жаловаться другим
⦁ Повышенная восприимчивость к чужим влияниям
Репейник — при внутренних страданиях под маской жизнерадостности Василек — при излишней склонности служить другим
Грецкий орех — при главных переменах Остролист — от зависти
⦁ Уныние и отчаяние
Лиственница — от чувства неполноценности Сосна — от чувства вины
Вяз — от измученности
Съедобный каштан — когда жизнь кажется невыносимой Птицемлечник — при потрясениях
Ива — при обидах и разочарованиях Дикая яблоня — для очищения
⦁ Излишняя озабоченность благополучием других Цикорий — от собственных наклонностей Вербена — от фанатизма
Виноградная лоза — от деспотизма
Береза — от излишней требовательности к другим Ключевая вода — от излишней требовательности к себе
⦁ Средство-спасатель
Сочетание пяти настоев для первой помощи и от стресса Ладанник — от ужаса и паники
Птицемлечник — от шока, травмы, оцепенения Недотрога — от напряженности и раздражительности Мирабель — от страха утратить самообладание Клематис — чтобы не допустить расставание с телом
Последнее и самое популярное из настоев средство (тридцать девятый ком- плексный препарат) — средство от стрессов (Рэскью Ремеди) показан практиче- ски всем в любых сложных, стрессовых ситуациях, шоке. Недаром он называется препарат-спасатель. Оно продается в пузырьках в концентрированном виде, как и другие настои. Его можно так и использовать — в концентрированном виде или приготовить маточный раствор и держать его всегда при себе. Его рекомендуется иметь в машине. Оно показано не только в чрезвычайных ситуациях и в каче- стве первой помощи, но при любых эмоциональных и физических травмах, при стрессах и тоске. Можно использовать его, чтобы успокоиться после тяжелого рабочего дня, после споров, плохих новостей, в травматологическом пункте (для самого пациента и его близких), при автомобильной аварии и в качестве помощи людям, работающим в обстановке высокого стресса.
Частота приема — в зависимости от потребности. В чрезвычайных ситуациях можно принимать с интервалом в несколько минут в неразбавленном виде по
2–3 капли прямо на язык. Это средство безопасно для детей, домашних живот- ных. Младенцам и людям в бессознательном состоянии можно капать на губы, десны, виски, запястья, даже на макушку.
Подробно останавливаясь на лечебных свойствах цветочных настоев, прежде всего думаешь об их безопасности для пациентов с РС и о том, что они могут быть незаменимы при столь часто встречающемся состоянии нарушения эмоци- онального равновесия.

Этот метод лечения уходит своими корнями в глубокую древность, когда он интенсивно применялся многими врачами. Лишь развитие фарминдустрии вы- теснило пиявки из привычного ранее круга лечебных факторов. Преимущество метода заключается в том, что он оказывает естественное воздействие на орга- низм пациента.
К применению в медицине пригодна лишь медицинская пиявка, выращенная в искусственных условиях. Современными исследованиями доказано, что пи- явку следует рассматривать как единый, живой, весьма сложный и своеобразно неспецифический раздражитель по отношению к организму человека в целом. Пиявка вносит в кровь человека около 20 биологически активных веществ, ко- торые изменяют обмен веществ и регулируют взаимодействие между системами, улучшают свойства крови, рассасывают тромбы, снижают артериальное давле- ние, обладают обезболивающим эффектом, обладают способностью снимать спазмы сосудов, повышать снабжение тканей кислородом. Учеными доказано, что пиявки обладают антисклеротическим действием, способствуют очищению организма от шлаков, ядовитых веществ. Такое разнообразие эффектов лечения пиявками дает возможность применять их для терапии многих органов и систем. Определенный опыт применения пиявок при лечении пациентов с РС позволя- ет признать, что пиявки обладают способностью нормализовать передачу нерв- но-мышечных импульсов, а также стимулировать иммунную систему, снимать острые боли. Традиционно ставят пиявки на безволосую часть головы в заушную область, вдоль позвоночника и на места с выраженным болевым синдромом. Ко- личество пиявок — 2–4 за сеанс. Как правило, терапия проводится два раза в не- делю в течение месяца.

Я слышала, что занятие медитацией может принести пользу и при РС. Это так?
Мы уже отмечали, что при РС может принести пользу любой метод лечения, если он дает стабилизацию самочувствия. Какой из них выбрать, дело каждого. Мы понимаем, что это великая проблема, поэтому стараемся дать краткую ха- рактеристику наиболее популярным альтернативным методам. Одним из них является медитация. Это вид «терапии ума и тела», относящийся к классу тера- певтических мероприятий, включающих биологическую обратную связь, гипноз

и аутотренинг. В различных формах медитация практиковалась на протяжении тысячелетий, особенно в контексте религиозной практики. Суть ее — получение
«релаксационной реакции», что подразумевает состояние расслабления, связан- ное с уменьшением озабоченности (тревоги), мышечным расслаблением и пони- жением кровяного давления. Считается, что релаксация противоположна физио- логической реакции, характеризуемой усилением или стимулированием жизнен- ных процессов — сокращений сердца, артериального давления, интенсивности дыхания. Существует много различных методов медитации. Все они сводятся к сфокусированному сосредоточению, расслаблению тела и отвлечению внима- ния от напряженных мыслей и чувств.
Приводим следующие простейшие рекомендации:
⦁ Сядьте в удобной позе в тихой комнате, закройте глаза.
⦁ Расслабьте вашу мускулатуру, начиная с ног, постепенно расслабляя тело, переходите к мышцам лица.
⦁ При каждом выдохе тихо произносите одно слово.
⦁ Прогоняйте расстраивающие вас мысли.
⦁ Проводите этот процесс расслабления в течение 10–20 мин.
Существуют и другие методы: трансцендентальная медитация, медитация со- средоточения (или випассана), медитационная техника дзэн (китайское слово для обозначения медитации) и йога. Расслабление может быть также достигнуто при помощи гипноза, аутотренинга, молитвы, что детально обсуждается в соот- ветствующей литературе.
Терапевтический эффект медитации известен при многих заболеваниях. От- мечено снижение напряжения, тревоги, страхов и различного типа болей, воз- никающих в нижней части спины, а также снижение послеоперационных болей, увеличение чувства самоконтроля и собственного достоинства. Происходит по- степенная мускульная релаксация и улучшение сна. Отмечено, что медитация и другие релаксационные методы могут вызвать изменения в иммунной системе. При этом были описаны изменения применительно и к другим заболеваниям. Влияние медитации на PC пока не изучено в достаточной степени. Медитацию обычно считают безвредной, но она не рекомендуется больным с психиатри- ческими заболеваниями, депрессией и шизофренией. Состояние релаксации, достигнутое ими во время медитации, может сопровождаться последующими опасениями потери контроля, тревожными мыслями и тревогой. Больным с PC при использовании медитации не следует исключать обычные терапевтические методы лечения.

Слышала, что есть больные РС, которые занимаются йогой. Разве это не трудно?
Йога появилась тысячи лет назад в Индии. Она связана с индийской религией и развивалась как духовная практика. На языке санскрита йога означает «союз», а учение подразумевает союз разума, тела и духа. В определенном смысле йога — контроль над всеми фазами жизни. На Западе чаще ограничиваются лишь пер- выми ступенями философии и искусства йоги: физическими упражнениями, контролем дыхания и расслаблением.
Йогу можно считать одной из форм физической терапии. Она и тренирует, и дисциплинирует, и помогает расслабиться. Один из главных ее принципов —

делать только то, что вы действительно способны сделать, и не пытаться превзой- ти свои реальные возможности. Этого принципа особенно важно придерживать- ся людям с РС. Вот слова женщины, занимающейся йогой: «Я знаю, что заня- тия йогой не восстановят нервы и мышцы, пораженные рассеянным склерозом, но эти занятия помогают мне поддерживать физическую форму. Дыхательные упражнения и упражнения на расслабление позволяют мне оставаться спокой- ной и хорошо выглядеть. Йога пробудила у меня интерес к жизни». Заниматься йогой можно самостоятельно, купив одну из множества книг о ней с описанием поз (асан), упражнений на расслабление и дыхательной гимнастики. Лучше на- чинать занятия под руководством опытного мастера. Йога относительно не до- рога и обычно безопасна, помогает при тревоге, болях, спастичности. Многие пациенты с РС отмечают важность этого метода для поддержания стабильного состояния. Отметим отсутствие серьезных исследований по применению этого метода при РС.
Йогу обычно не связывают со значительными отрицательными последстви- ями. Однако йогой, включающей трудные позы или интенсивные упражнения, следует пользоваться с осторожностью: беременным женщинам, людям усталым, чувствительным к теплу, с неустойчивым равновесием, людям со значительными формами заболевания легких, сердца, позвоночника и костей.

Я читала, что в некоторых случаях при РС эффективна краниосакральная терапия?
Этот феномен открыл более 50 лет назад английский остеопат Вильям Сатер- ленд и назвал это явление краниосакральным ритмом. От латинского «крани- ум» — череп, «сакрум» — крестец. В. Сатерленд заметил, что при наложении ла- доней на голову через некоторое время под руками появляется ощущение, будто голова изменяет свой размер — как бы расширяется и сужается. Использование этой идеи на практике сформировало новое направление остеопатии — кранио- сакральную терапию (КСТ).
Наше физическое тело — это очень сложная и динамичная структура. Все органы в нашем теле совершают незаметные для нас движения. Причем про- исходит это с определенной частотой, т.е. особым ритмом. «Дышит» все, даже такая, казалось бы, закостенелая структура, как череп. Долгое время врачи счи- тали, что швы между костями черепа окостеневают в раннем возрасте. Но, ока- залось, что это не так. Благодаря имеющимся в швах коллагеновым и эластино- вым волокнам, кости черепа в швах могут двигаться, оставаясь при этом обосо- бленными. Форма швов также приспособлена к возможным движениям костей черепа. Таких движений происходит от 8 до 14 в минуту. Частота сокращений может меняться. Движения между костями черепа, благодаря эластичным свой- ствам швов, напоминают работу шестеренок часового механизма. Ограничение движений в любой части этой сложной структуры влечет за собой напряжение твердой мозговой оболочки. Она выстилает полость черепа изнутри, образуя синусы и мембраны мозга, проходит через затылочное отверстие и тянется через весь спинномозговой канал до крестца, образуя единую динамическую систему через позвоночный канал, в котором циркулирует спинномозговая жидкость — ликвор, омывающая оболочки головного и спинного мозга. Поми- мо спинномозговой жидкости краниосакральная система включает мембраны, окружающие головной и спинной мозг, кости черепа, крестец и оболочки, по- крывающие каждый нерв тела.
Симметричная пульсация этих структур в краниальном ритме отражается на всем организме. Любое препятствие свободному току жидкости может вызвать дисфункцию или болезнь. Как же привести нарушенный краниальный ритм в норму? Надо знать некоторые анатомические и физиологические особенности строения этих структур.
КСТ выполняется путем очень легкого прикосновения рук врача к телу паци- ента и выслушивания движений тканей и костных структур. С помощью таких прикосновений врач способен определить нарушение тонких движений в преде- лах тела — ритмы, напряжения, пульсации и восстановить синхронность их дви- жения и циркуляцию спинномозговой жидкости. Часто прямо по ходу лечения уменьшается боль, пациент ощущает тепло, разливающееся по телу, легкость, невесомость. У кого-то приятные ощущения возникают по прошествии сеанса. Иногда улучшение наступает после некоторого обострения симптомов.
Как считают остеопаты, КСТ подвластно не все, но многое. Она дает неплохие результаты при лечении сложных состояний. При этом она не причиняет паци- енту ни малейшего дискомфорта и не вызывает осложнений. Этот метод показан даже маленьким детям. Мы не станем углубляться в особенности применения метода при различных заболеваниях. Отметим, что при РС эта терапия может применяться лишь в качестве симптоматической терапии — для облегчения го- ловных болей, уменьшения внутричерепного давления, улучшения циркуляции спинномозговой жидкости. Поскольку РС не связан с нарушением ритма спин- номозговой жидкости, то нет теоретических обоснований применения этого метода при РС. Более того, не следует его применять у пациентов в начальных стадиях заболевания. Излишне говорить, что желательно попасть к опытному специалисту.