У меня стал болеть позвоночник, и один врач сказал, что это вполне есте- ственно. Почему?
Как известно, у пациентов с РС эти заболевания наблюдаются в среднем чаще, чем у остальных людей, особенно если у них ограничены физические возмож- ности, чему есть целый ряд объяснений. В известной степени это связано с ги- подинамией, то есть с недостаточной подвижностью. Исследования показали, что даже те пациенты, у которых физические способности ограничены незначи- тельно, двигаются недостаточно. Второй причиной является преждевременное изнашивание межпозвонковых дисков и суставов вследствие повышенного то- нуса мышц ног. И, наконец, третьей причиной является нарушение осанки, кото- рая вырабатывается как компенсация расстройств неврологического характера (параличи, слабость мышц, нарушения координации движений). В результате этого наблюдаются неестественные двигательные стереотипы, например непра- вильное положение головы, искривление туловища, измененное положение таза и плеч, округление спины. При далеко зашедшем РС могут быть неправильное положение различных суставов и укорочение сухожилий. Смещение межпозво- ночных дисков и суставов не только вызывает болевые ощущения, но и снижает подвижность и затрудняет ходьбу, усиливая имеющиеся проявления физических возможностей. Все это определяет необходимость регулярно выполнять раз- личные упражнения и делать гимнастику для позвоночника. Важно в принци- пе больше уделять внимания физической активности, стараясь двигаться много и правильно, чтобы предупредить возникновение перечисленных неприятных последствий болезни.