Шашыраңқы склерозы бар науқастарға көмек көрсету қоры

ҰСАҚ МОТОРИКАНЫ ДАМЫТАТЫН ЖАТТЫҒУЛАР

Сезімталдықтың бұзылуы шашыраңқы склерозда жиі кездесетін белгілерге жатады. Сезімталдық пен ұсақ моториканы белсенді түрде үйренгісі келетіндер эрготерапияға жүгінуі керек, бұл қолдың көмегімен ұсақ моториканы оқытуға бағытталған қарапайым жаттығулар.
Сізге серпімді пластикалық материалдан жасалған кішкентай доп қажет. Аздап кедір-бұдырланған жерде жаттығуларды орындау қанмен қамтамасыз етудің қосымша жақсаруына ықпал етеді және қолдың сезімталдығын жаттықтырады.
Жаттығуды бастаңыз…
1. Допты бас бармақ пен саусақтардың арасына қойыңыз. Барлық саусақтарыңызды түзетіп, допты қысыңыз.
2. Допты тегіс жерге қойыңыз. Допты алақаныңызбен артқа және алға жылжытыңыз.
3. Индексті және сақиналы саусақтарыңызды түзетіп, допты осы екі саусақтың арасына алыңыз. Допты осы екі саусағыңызбен қысыңыз және ашыңыз.
4. Допты алақаныңызға қойып, оны бас бармағыңызбен жоғары-төмен алақаныңызбен ораңыз.
5. Допты қолыңызға алыңыз. Бармақтан басқа саусантардың барлығымен допты қармап алуға тырысыңыз. Допты саусақтарыңызбен қысыңыз және босатыңыз, бұлшықеттеріңізді босаңсытыңыз.