Фонд содействия больным рассеянным склерозом

Самовнушение и мой рассеянный склероз...

После ряда неприятных ситуаций, происходивших со мной, стала задумываться над тем, почему у кого-то из пациентов вся голова усеяна очагами, а чувствует себя хорошо, длительные ремиссии и легкие обострения раз в 5 лет, у кого-то пару очагов в голове, а чувствует себя, мягко говоря, не очень. Да, течение разное, да, очаги располагаются именно там, где находится что-то важное… а что, если посмотреть с другой стороны, с другого ракурса. Стала замечать, как моё личное состояние меняется от того, что кто-то что-то сказал, а я примерила на себя. Факторов много. Будем разбираться. Почитала статьи о том, что такое плацебо и ноцебо, почему люди в клинических испытаниях, находящиеся в группе плацебо чувствуют себя лучше от «пустышки», как люди, которым просто говорят, что их сейчас казнят, умирают от услышанного. Пока у меня какие-то обрывки, сейчас соберу в кучку и попробую последовательно рассуждать. В 2020 году меня и еще несколько пациентов перевели на другой ПИТРС с таким же действующим веществом, как мой давно подобранный. В тот момент ходило много слухов о  том, что новый препарат не прошёл испытания, не изучен, от него непременно начнутся негативные побочные явления. В голове постоянно крутилась эта информация, начала применять новый ПИТРС, у меня началась аллергическая реакция на препарат. Месяц не применяла никаких ПИТРС, успокоилась, перестала слушать, что говорят, проинформировала лечащего врача о своих планах попробовать новый препарат еще раз, с позитивными мыслями начала прием препарата,  и, о чудо, никакой аллергии, уже второй год на этом препарате, он мне зашёл. За время применения было 1 легкое обострение, о котором узнала только по МРТ, сама его не замечала, окружающие говорили, что в последнее время я стала агрессивная, так проявилось обострение. После этого случая задумалась, что многие вещи происходят в нашем организме, потому что мы сами даем команду нашему мозгу, что наше состояние должно ухудшиться. Март 2020, ЧП, карантин, коронавирус. Вскоре появляется прививка, одна, вторая… пациенты в страхе, «нам нельзя ее применять». Вначале врачи говорили повременить, прививку не ставить, давали мед.отводы от прививок. Чуть позже, когда появилась более точная информация, доктора стали рекомендовать сделать прививку, если нет каких-то противопоказаний типа индивидуальной непереносимости компонентов вакцины или сопутствующих заболеваний, при которых вакцинация противопоказана. Как только я сама услышала, что можно, и врач дал добро на прививку, тут же привилась. После первого компонента из побочек было только то, что рука болела в месте инъекции пару дней, вторую инъекцию поставила через 35 дней по причине того, что приболела и ждала полного выздоровления, по рекомендации врача после выздоровления через 2 недели сделала второй компонент и из побочек была только боль в месте инъекции в течении двух дней. Сама по себе человек, который постоянно экспериментирует и пытается узнать как можно больше нового и полезного для себя и окружающих. Заинтересовавшись действием самовнушения, прочитала несколько статей об эффектах «плацебо» и «ноцебо» и поняла, что очень многое зависит от того, какую команду мы дадим своему мозгу, поэтому если у Вас предстоит важное мероприятие, будь то прививка или какое-то выступление, ничего не бойтесь, проконсультируйтесь с врачом, экспертами в области предстоящей процедуры и смело идите и делайте с мыслью, что у Вас пройдет всё отлично с положительным эффектом. Только позитивные мысли!